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问答题
简述肌肉力量检测和评价的方法?
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考题
脊柱侧凸的医疗体育方法是()。
A、增强突出一侧韧带和肌肉力量,改善凹陷一侧韧带和肌肉的伸展性和弹性;B、增强两侧肌肉的伸展性C、增强凹陷一侧韧带和肌肉力量,改善突出一侧韧带和肌肉的伸展性和弹性;D、增强两侧肌肉的力量
考题
单选题力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是()A
增进肌肉耐力B
增强肌肉力量、速度和爆发力C
提高肌肉的灵敏性和爆发力D
增进力量练习的效果
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