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单选题
以下对于训练周期设计描述错误的是?()
A
将总目标分成N个阶段,每个阶段有自己独立的任务
B
新手没必要设计训练周期
C
即使会员之前有自己运动的习惯,也不可以跳过准备期和基础期
参考答案
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解析:
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考题
以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是()A、弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态,无需考虑周期安排B、弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上C、弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划,根据会员状态选择
考题
下列关于训练周期描述错误的是?()A、在训练周期循环中,训练量与强度成反比,训练量增加伴随训练强度的减少B、年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期C、过渡期是年度周期划分中最长的阶段
考题
单选题以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是()A
弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态,无需考虑周期安排B
弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上C
弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划,根据会员状态选择
考题
单选题以下对于关节功能训练,描述错误的是?()A
关节功能训练是准备期才需要做的训练B
资深训练者也需要做关节功能训练C
关节功能训练内容、强度、频率因人而异
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