网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目:
题目内容
(请给出正确答案)
单选题
以下对于训练周期的主要意义描述正确的是()
A
预防神经性疲劳,保持提高效率
B
合理安排训练计划,避免会员无聊
C
一个训练计划可以用一个周期,减轻教练工作压力
参考答案
参考解析
解析:
暂无解析
更多 “单选题以下对于训练周期的主要意义描述正确的是()A 预防神经性疲劳,保持提高效率B 合理安排训练计划,避免会员无聊C 一个训练计划可以用一个周期,减轻教练工作压力” 相关考题
考题
以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是()A、弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态,无需考虑周期安排B、弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上C、弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划,根据会员状态选择
考题
对于GSSC板块周期描述正确的是()A、准备期提高有氧耐力为主,为后面的训练做准备B、基础期以肌肥大训练为主,主要采用8~12RM的负荷C、新手提高期持续时间不宜过长,相反基础期应当适当延长
考题
在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A、其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善B、其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备C、基础力量和功能训练是主要训练内容
考题
单选题在GSSC减脂训练周期中,以下对于“准备期”描述正确的是()A
其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善B
其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备C
基础力量和功能训练是主要训练内容
考题
单选题以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是()A
弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态,无需考虑周期安排B
弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上C
弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划,根据会员状态选择
考题
单选题以下对于上肢推拉动作模式的意义描述正确的是()A
掌握正确的上肢发力次序B
掌握卧推动作C
强化出拳的速度应重点围绕上肢推动作模式设计训练
热门标签
最新试卷