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循环练习过程中，在每个练习循环轮次间歇以消极性休息为主，大多在3—5分钟。（）

参考答案

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考题 循环练习通常应包括()个身体不问部位的练习,起个运动练习间歌为45－60秒钟,每个循环间歇为2－3分钟 A.1-10B.2-11C.5-12D.4-16
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考题 小明在训练时,将坐姿推胸和原地跳绳组合起来,反复进行3组练习,这种练习方法属() A.持续练习法B.里复练习法C.间歇练习法D.循环练习法
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考题 身体练习方法中，以强身健体、发展身体素质为主要目的的练习方法是()A.重复练习法、变换练习法、游戏法好.B.重复练习法、竞赛法、游戏法C.持续练习法、游戏法、综合练习法D.重复练习法、间歇练习法、循环练习法
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考题 在以身体练习为主的体育教学方法，终将完整动作分成几个部分，逐步进行学与练，这种方法被称为（ ）A.分解练习法 B.重复练习法 C.循环练习法 D.完整练习法
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考题 小明在训练时，将坐姿推胸和原地路绳组合起来，反复进行3组练习，这种练习方法属于（）A、持续练习法B、重复练习法C、间歇练习法D、循环练习法
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考题 一般而言，以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在（）以内。A、30秒B、1分钟C、2分钟D、5分钟
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考题 足、篮、排三大球的练习以（）为主。A、有氧练习法B、无氧练习法C、混合练习法D、间歇练习法
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考题 提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。
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考题 在每次练习过程中，练习组之间的间歇一般以休息（）为宜。A、1-2分钟B、3-4分钟C、5-6分钟
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考题 以发展身体素质为主的课，用（）比较合适。A、集中指导，全体练习B、集中讲解，分组练习C、分组练习，流水循环D、自由结伴，分散练习
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考题 （）可引起机体多方面的适应，如循环系统、呼吸系统、骨骼肌和供能系统。A、耐力练习B、抗力练习C、法特来克练习D、间歇练习
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考题 在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、游戏法
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考题 运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。A、间歇锻炼法B、重复锻炼法C、持续锻炼法D、循环锻炼法
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考题 循环练习法的主要特点是（）。A、流水依次进行B、条件不断变化C、每站练习无间歇D、能有效地增大练习密度和运动负荷
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考题 重复练习法的主要特征是（）A、不间断进行练习B、循环进行练习C、反复做同一练习D、有间歇的练习
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考题 循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）A、比赛法、游戏法、分解法B、循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C、完整法、分解法、加难法D、持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
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考题 体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）。A、重复练习手段B、持续练习手段C、间歇练习手段D、循环练习手段
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考题 判断题提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。A 对B 错
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考题 单选题普通健康成年人的抗阻运动类型推荐多关节练习，运动量是（　　）。A 每个肌群练习1～3组，每组重复8～12次，组间休息2～3分钟B 每个肌群练习1～3组，每组重复10～14次，组间休息2～3分钟C 每个肌群练习2～4组，每组重复8～12次，组间休息2～3分钟D 每个肌群练习2～4组，每组重复10～14次，组间休息2～3分钟E 每个肌群练习2～4组，每组重复12～15次，组间休息2～3分钟
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考题 单选题在每次练习过程中，练习组之间的间歇一般以休息（）为宜。A 1-2分钟B 3-4分钟C 5-6分钟
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考题 单选题重复练习法的主要特征是（）A 不间断进行练习B 循环进行练习C 反复做同一练习D 有间歇的练习
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考题 单选题在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A 重复练习法B 循环练习法C 变换练习法D 游戏法
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考题 单选题身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）A 重复练习手段B 持续练习手段C 间歇练习手段D 循环练习手段
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考题 单选题运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。A 间歇锻炼法B 重复锻炼法C 持续锻炼法D 循环锻炼法
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考题 单选题循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）A 比赛法、游戏法、分解法B 循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C 完整法、分解法、加难法D 持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
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