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学会在未来应激情境中应用的技巧，称为()

A.事先应对

B.建立计划

C.自我监控

D.获得信息

E.情绪指向性应对

参考答案

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考题 有些人在面对应激事件时易采用“钻牛角尖”的方式应对，这种应对方式属于( )A.自我防御反应B.情绪反应C.行为反应D.生理反应又E.认知反直
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考题 某中年工程师，在接受新的重大工程项目前，事先获得很多有关信息，然后建立行动规划，包括对困难的模拟想象达到自我调适，这种对待应激的方法称为A、认知性再评价B、寻求社会支持C、防御机制D、事先应对E、减轻紧张
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考题 人们对应激的一种无意识的自我保护反应是A.神经血管性虚弱B.血管迷走反应C.心理防御机制D.问题指向性应对E.全身适应综合征
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考题 拉泽鲁斯的应对理论不包括()A.应对是有目的的努力B.应对指向个体努力C.运用自我防御机制D.对心理应激的应对E.接收应激并加以控制
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考题 Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪，属于()A.自我防御反应B.问题集中性应对C.情绪集中性应对D.消极应对方式E.积极应对方式
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考题 应激源、中介因素、应激反应三者的相互关系，下列哪种说法是正确的()A.有效的应对技巧可加强应激反应B.应对技巧改进时某些应激源加重C.认知中介增强应激性情景的影响D.来自亲友的支持可加重应激反应E.三者之间相互影响、相互作用
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考题 设法直接抑制应激引起的生理唤起及相关症状，这种应对方式称为()A.防御机制B.重新评价C.减轻紧张D.松弛反应E.事先应对
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考题 通过改变个体对应激事件的行为反应或改变环境条件来对抗应激源，称为()A.问题集中性应对B.情绪集中性应对C.自我防御机制D.应激性生活事件E.日常生活困扰
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考题 人们通过获得信息、行动规划、自我调控及获取社会支持的方法来提高自己的应对能力，这属于()A.情绪集中性应对B.改变认知评价C.问题集中性应对D.日常生活困扰E.社会性应激源
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考题 关于问题指向性应对，其应对直接指向()A.应激源B.应激反应C.宣泄D.放松E.信教
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考题 通过认知控制应激反应能力的过程，称为()A.事先应对B.建立计划C.自我监控D.寻求支持E.自我防御
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考题 人应对各种紧张性刺激来维护身心健康的潜意识手段，称为()A.问题集中性应对B.情绪集中性应对C.心理防御机制D.应激性生活事件E.日常生活困扰
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考题 下述哪项不属于问题集中性应对()A.事先应对B.自我调制C.社会支持D.松弛反应E.给予指导
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考题 应对客户在沟通中自我设防的技巧不包括( )。A．开放性问题B．表现热情C．注意倾听D．观察有效的信息来源
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考题 人类行为的适应形式中，“个体对紧张刺激的一种非特异性的适应性反应”称为A．自我控制B．反射C．顺应D．应对E．应激
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考题 通过角色训练增强自信心，然后将所学得的应对方式应用到实际生活情境中。这种行为演练方式称为（）。 A.自我控制训练 B.肯定性训练 C.自我强化训练 D.自我监督训练
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考题 风险管理的基本步骤（ ）。A.建立组织和设定目标 B.风险识别 C.风险应对 D.信息监控 E.风险评估
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考题 个体对紧张刺激的一种非特异性的适应性反应，称为A.顺应 B.反射 C.应激 D.自我控制 E.应对
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考题 下列哪项不属于情绪指向性应对（　）A、事先应对B、重新评价C、体力锻炼D、防御机制E、松弛反应
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考题 通过认知控制应激反应能力的过程，称为（　）A、事先应对B、建立计划C、自我监控D、寻求支持E、自我防御
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考题 应对方式直接指向应激源，通过应对以降低烦恼并维持一个适当的内部状态，称为（　）A、问题集中性应对B、情绪集中性应对C、自我防御机制D、应激性生活事件E、日常生活困扰
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考题 人们通过获得信息、行动规划、自我调控及获取社会支持的方法来提高自己的应对能力，这属于（　）A、情绪集中性应对B、改变认知评价C、问题集中性应对D、日常生活困扰E、社会性应激源
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考题 学会在未来应激情境中应用的技巧，称为（　）A、事先应对B、建立计划C、自我监控D、获得信息E、情绪指向性应对
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考题 关于情绪指向性应对，其应对直接指向（　）A、应激源B、应激反应C、宣泄D、放松E、信教
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考题 单选题通过认知控制应激反应能力的过程，称为（　）A 事先应对B 建立计划C 自我监控D 寻求支持E 自我防御
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考题 单选题学会在未来应激情境中应用的技巧，称为（　）A 事先应对B 建立计划C 自我监控D 获得信息E 情绪指向性应对
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考题 单选题关于情绪指向性应对，其应对直接指向（　）A 应激源B 应激反应C 宣泄D 放松E 信教
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