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渐进抗阻练习每组锻炼的重复次数为

A、5次

B、10次

C、15次

D、20次

E、25次

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考题 2渐进性抗阻练习法是一种A．等长练习B．等张练习C．等速练习D．向心性练习E．离心性练习
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考题 渐进性抗阻练习第一级运动重复的次数为A．5次B．10次C．20次D．根据患者可耐受程度而定E．患者尽最大努力重复
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考题 普通健康成年人的抗阻运动强度具体要求是（）。 A.中等强度每次至少练习1组，每组重复5－10次 B.中等强度每次至少练习1组，每组重复10－15次 C.中等强度每次至少练习2组，每组重复5－10次 D.中等强度每次至少练习2组，每组重复10－15次
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考题 普通健康成年人的抗阻运动类型推荐多关节练习，运动量是（）。 A.每个肌群练习1－3组，每组重复8－12次，组间休息2－3min。 B.每个肌群练习1－3组，每组重复10－14次，组间休息2－3min。 C.每个肌群练习2－4组，每组重复8－12次，组间休息2－3min。 D.每个肌群练习2－4组，每组重复10－14次，组间休息2－3min。
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考题 A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于
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考题 7、以增强耐力为目的的训练时需要A．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短B．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长C．抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短D．抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长E．抗阻负荷小，重复次数少，训练时间长
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考题 【单选题】下列训练中"在关节活动范围内每隔10”做一组等长训练，每组重复收缩10s,”属于A．短促等长训练B．多点等长训练C．渐退抗阻训练D．渐进抗阻训练E．短暂最大收缩训练
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考题 踝泵运动每组锻炼重复次数通常为A．5次B．10次C．15次D．20次
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