网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：
题目内容
（请给出正确答案）
综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练。
参考答案
更多 “综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练。” 相关考题
考题
李某某为一个健身指导站的业余指导,他在指导老年人健身运动时选择的健身项目是举重、拔河、引体向上等,为了让练习者能够发挥出较大的力量,他还要求练习者经常采用憋气动作。请你分析李某的安排是否科学?并说明其原因。
考题
健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
考题
判断题健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能。A
对B
错
热门标签
最新试卷