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一般情况下,对于增肌人群而言,肌肉训练后即刻为补糖黄金时间,建议选择()GI值的糖。

  • A、低
  • B、中
  • C、高
  • D、零

参考答案

更多 “一般情况下,对于增肌人群而言,肌肉训练后即刻为补糖黄金时间,建议选择()GI值的糖。A、低B、中C、高D、零” 相关考题
考题 对于肌力训练而言,不能提示疲劳的为A、运动速度加快B、运动幅度下降C、患者主诉疲乏劳累D、肌力不增加反而减退E、运动协调性明显降低

考题 对于拉长的肌肉应如何训练()。 A、进行孤立训练或静力性训练B、按摩C、放松筋膜D、拉伸E、放松拮抗肌

考题 对于小腿截肢而言,()的肌力强化训练是必不可少的。 A、髂腰肌B、腹背肌C、腹直肌D、头肌、腘绳肌E、肱二头肌

考题 力量训练能够明显的增加肌肉的体积,达到增肌的目的,减肥人群不应做力量训练。此题为判断题(对,错)。

考题 患者发生酸碱平衡紊乱需要补液时,应该遵循的原则是A、先盐后糖B、先胶后晶C、先慢后快D、即刻补钾E、缺多少补多少

考题 抗阻训练后肌肌肉的酸痛时间一般在()。A.训练后12—24小时B.训练后24—48小时C.训练后48—72小时D.训练后72小时以上

考题 肌力训练的作用不包括A.防治制动后的肌萎缩B.促进外周神经损伤后的肌力恢复C.帮助维持肌病患者的肌肉舒缩功能D.明显地改善糖代谢水平E.增强腹肌和盆底肌训练防治内脏下垂

考题 对于肌力训练而言,不能提示疲劳的为A.运动速度加快 B.运动幅度下降 C.患者主诉疲乏劳累 D.肌力不增加反而减退 E.运动协调性明显降低

考题 患者发生酸碱平衡紊乱需要补液时,应该遵循的原则是A.先盐后糖 B.先胶后晶 C.先慢后快 D.即刻补钾 E.缺多少补多少

考题 一般情况下,在一次训练课中力量练习的顺序是( ) A.先练习大肌群,后练习小肌群 B.先练习小肌群,后练习大肌群 C.大小肌群训练可不分先后 D.小肌群和大肌群交替练习

考题 肌肥大训练中,在肌肉损伤的运动后,必须摄入30至100克的高升糖指数糖类,以减少肌肉蛋白质的分解。

考题 糖尿病的人群训练时注意事项正确的是()A、训练前量血糖B、训练前补充大量糖C、训练后补充大量糖D、训练中的强度要高

考题 运动后2小时补糖的效果比运动后即刻补充要好。

考题 对于行业目标人群而言,我们建议的定向方式为以下哪些选项?()A、关键词定向B、类目定向C、用户环境定向D、用户基本信息定向

考题 运动后开始补糖的时间越早越好,理想的补糖时机是在运动后即刻

考题 患者男,37岁。右臂丛神经损伤后,右伸腕肌肌力为0级,若进行该肌群肌力训练可采用的方法是()。A、神经肌肉电刺激B、主动—辅助训练C、主动训练D、去除重力主动训练E、抗阻训练

考题 对于因腹泻出现轻度脱水的患儿,建议口服()。A、温开水B、葡萄糖C、盐水D、补液盐

考题 对于变压器阻抗保护而言,助增电流一般使测量阻抗减小

考题 持续耐力训练后,高糖膳食可促进肌糖原的恢复。

考题 大多数情况下,男女进行同样的力量训练,女性并不会像男性一样出现肌肉明显增粗。

考题 运动训练中,一般人群不用做强化训练的肌肉有哪些?

考题 抗阻训练后肌肌肉的酸痛时间一般在()A、训练后12—24小时B、训练后24—48小时C、训练后48—72小时D、训练后72小时以上

考题 一般情况下,相对中年学员而言,年轻学员的场地训练进步较快,因此道路驾驶训练更安全。

考题 单选题患者发生酸碱平衡紊乱需要补液时,应该遵循的原则是()A 先盐后糖B 先胶后晶C 先慢后快D 即刻补钾E 缺多少补多少

考题 单选题对于肌力训练而言,不能提示疲劳的为()。A 运动速度加快B 运动幅度下降C 患者主诉疲乏劳累D 肌力不增加反而减退E 运动协调性明显降低

考题 判断题运动后开始补糖的时间越早越好,理想的补糖时机是在运动后即刻A 对B 错

考题 单选题患者男,37岁。右臂丛神经损伤后,右伸腕肌肌力为0级,若进行该肌群肌力训练可采用的方法是()。A 神经肌肉电刺激B 主动—辅助训练C 主动训练D 去除重力主动训练E 抗阻训练