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糖尿病的人群训练时注意事项正确的是（）

  • A、训练前量血糖
  • B、训练前补充大量糖
  • C、训练后补充大量糖
  • D、训练中的强度要高

参考答案

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考题 下列平衡训练的注意事项中，错误的是A、训练前学会放松，减少紧张或恐惧心理B、若存在肌肉痉挛，应先设法缓解C、平衡训练首先应保持头的稳定D、动态平衡训练时，应施加较大的外力E、训练中发生头晕、头痛或恶心症状时，应减少运动量
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考题 平衡训练注意事项中错误的是A、训练前，患者放松，减少紧张心理B、先设法缓解肌肉痉挛C、首先应保持头的稳定D、选择高于患者平衡功能水平的训练E、训练中发生头晕、恶心症状时，应减少运动量
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考题 下列属于构音器官训练前准备的是A、松弛训练B、呼吸训练C、下颌运动功能训练D、口唇运动训练E、舌运动训练
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考题 步行训练前的准备训练不包括A、辅助工具的正确使用B、肌力增强训练和关节活动度训练C、起立训练D、站立平衡训练E、躯干控制训练
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考题 恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）。A、马上让参训人员躺下或坐下休息，以恢复体力B、一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练C、让参训人员喝大量的水，以补充流失的水分D、再进行短时间更大强度的恢复性训练
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考题 运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。
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考题 训练负荷由训练强度和训练量组成，下列哪一描述是正确的？（）A、HIIT的训练强度比3RM深蹲大B、训练量是刺激积累的数量，那么每一次训练当中训练量越大越好C、训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性，训练量的提高必然引起训练强度的下降
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考题 行为训练法的注意事项有哪些？（）A、训练必须是反复训练B、训练必须是劳逸结合C、训练必须是严格训练D、训练必须是残酷的训练
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考题 以下糖尿病康复治疗中不正确的是（）A、掌握患者病情和合并症B、训练必须包括充分的热身和放松运动C、餐后1～2h运动训练D、胰岛素可肌内注射E、运动训练过程准备好糖或其他食物
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考题 简述运动员在比赛和训练中应如何注意糖的补充。
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考题 赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量
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考题 比赛周训练负荷变化的特点是（）A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度，提高训练量C、提高训练强度，降低训练量D、降低训练强度和训练量
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考题 步行训练前的准备训练不包括哪项（）A、辅助工具的正确使用B、肌力增强训练和关节活动度训练C、起立训练D、站立平衡训练E、躯干控制训练
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考题 有氧运动的训练方法中，适用于所有人群的是（）A、持续训练B、间歇训练C、交叉训练D、循环训练
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考题 （）是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。A、恢复训练B、适应训练C、放松训练D、调适训练
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考题 立心理训练档案是检验训练效果的基础工作。在档案中应记录训练前.训练中.训练后每个人的心理指标和（）指标。A、生理B、体能C、技能D、血液
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考题 问答题简述运动员在比赛和训练中应如何注意糖的补充。
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考题 单选题比赛周训练负荷变化的特点是（）A 提高训练强度和训练量B 降低训练强度，提高训练量C 提高训练强度，降低训练量D 降低训练强度和训练量
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考题 单选题步行训练前的准备训练不包括（）A 辅助工具的正确使用B 肌力增强训练和关节活动度训练C 起立训练D 站立平衡训练E 躯干控制训练
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考题 单选题恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）。A 马上让参训人员躺下或坐下休息，以恢复体力B 一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练C 让参训人员喝大量的水，以补充流失的水分D 再进行短时间更大强度的恢复性训练
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考题 问答题运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。
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考题 单选题（）是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。A 恢复训练B 适应训练C 放松训练D 调适训练
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考题 单选题建立心理训练档案是检验训练效果的基础工作。在档案中应记录训练前.训练中.训练后每个人的心理指标和（　）指标。A 生理B 体能C 技能D 血液
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考题 单选题赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A 提高训练的负荷量B 提高训练的负荷强度C 降低训练的负荷强度D 提高训练的负荷强度和负荷量
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