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单选题
鳄鱼式有助于消除疲劳，对患有哮喘病和其他肺部有毛病的人有益，它还有助于（）
A
紧张、神经衰弱和失眠症
B
颈项僵硬强直，弯腰驼背、圆肩
C
便秘、坐骨神经痛
D
脊椎关节盘错位以及其他脊柱功能失调
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解析：
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考题
蝴蝶式的医疗功效是（）A、患有便秘、泌尿疼痛、肠胃问题或月经周期不规则的人们能够凭此练习而减轻B、对治疗一切腹部毛病有益，对哮喘或支气管炎有益；有助于治疗发炎的痔疮C、伸展整条脊柱、颈部和肩部肌肉。对甲状腺、甲状旁腺、肾上腺和生殖腺有益D、有助于预防疝气，消除泌尿功能失调和坐骨神经痛
考题
铲斗式练习的医疗功效（）A、对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B、铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C、是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D、伸展内脏器官和背部，髋部和国旁建肌肉
考题
鳄鱼式有助于消除疲劳，对患有哮喘病和其他肺部有毛病的人有益，它还有助于（）A、紧张、神经衰弱和失眠症B、颈项僵硬强直，弯腰驼背、圆肩C、便秘、坐骨神经痛D、脊椎关节盘错位以及其他脊柱功能失调
考题
狗伸展式的医疗功效（）A、对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。B、伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。C、强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。D、消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。
考题
上伸腿式的医疗功效（）A、增强下背部的力量，放松两髋，补养和加强两腿B、有助于消除腰部脂肪C、补养，强壮腹部脏器，刺激，旺盛消化过程消除便秘D、对胃气胀和其他肠胃问题的人是个非常有益的姿势
考题
鱼式的医疗效果功效是（）A、患有便秘、泌尿疼痛、肠胃问题或月经周期不规则的人们能够凭此练习而减轻B、对治疗一切腹部毛病有益，对哮喘或支气管炎有益；有助于治疗发炎的痔疮C、伸展整条脊柱、颈部和肩部肌肉。对甲状腺、甲状旁腺、肾上腺和生殖腺有益D、有助于预防疝气，消除泌尿功能失调和坐骨神经痛
考题
束角式练习的医疗功效（）A、有助于防止静脉曲张的形成B、可以帮助纠正月经周期不规则，并帮助卵巢正常地发挥功能C、对消除坐骨神经痛和防止疝气非常有益处D、对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习
考题
多选题上伸腿式的医疗功效（）A增强下背部的力量，放松两髋，补养和加强两腿B有助于消除腰部脂肪C补养，强壮腹部脏器，刺激，旺盛消化过程消除便秘D对胃气胀和其他肠胃问题的人是个非常有益的姿势
考题
单选题鱼式的医疗效果功效是（）A
患有便秘、泌尿疼痛、肠胃问题或月经周期不规则的人们能够凭此练习而减轻B
对治疗一切腹部毛病有益，对哮喘或支气管炎有益；有助于治疗发炎的痔疮C
伸展整条脊柱、颈部和肩部肌肉。对甲状腺、甲状旁腺、肾上腺和生殖腺有益D
有助于预防疝气，消除泌尿功能失调和坐骨神经痛
考题
单选题鸵鸟式的医疗功效（）A
帮助人们做好准备去做头倒立式，逐步增加流向头部的血液。B
对体态不良的人来说是极佳的姿势，有助于纠正驼背、脊柱弯曲和双肩下垂C
增加血液循环量，使脑子清醒，兴奋脊柱神经，消除疲劳D
兴奋消化过程，使肝脏和脾脏受益。消除胃气胀和肠胃不适
考题
单选题狗伸展式的医疗功效（）A
对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。B
伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。C
强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。D
消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。
考题
多选题铲斗式练习的医疗功效（）A对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D伸展内脏器官和背部，髋部和国旁建肌肉
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