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判断题
不合理信念会使人产生情绪困扰。
A
对
B
错
参考答案
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解析：
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考题
合理情绪疗法的主要目标中的“完美目标”是（）。A.帮助求助者减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为
B.使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活
C.降低求助者的不良情绪体验
D.使求助者克服负性生活事件的困扰
考题
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的，就是把激发事件A(actiVating event 的第一个英文字母），产生信念B(belief的第一个英文字母），情绪和行为后果C（consequence 的第一个英文字母）组合而成，这个理论是指___。
A.诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C
B.我们常有的一些合理信念会使自己产生情绪困扰
C.事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响
D.情绪由外界控制，自己无能为力
考题
默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准包括（）。
A.合理的信念大都是基于客观事实，而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分
B.合理的信念能使人们保护自己愉快地生活，而不合理的信念则会产生情绪困扰
C.合理的信念使人更快地达到目标，而不合理的信念则使人因难以达成目标而苦恼
D.合理的信念使人很快消除情绪冲突，而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间
考题
下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法？（）A、认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的B、情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C、只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰D、不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
考题
单选题ABCDE理论是关于情绪障碍原因的理论，也是REBT的基本理论，它包括一套通过认识不合理信念到改变不合理信念，进而调整情绪和行为的步骤和阶段。其中B代表的意思为（）。A
是指由现职到离职、由军队到地方、由军人到老百姓的转变这个先导事件B
是指优抚安置社会工作服务对象对这一事件的非理性信念C
是指优抚安置社会工作服务对象情绪和行为反应结果，即不合理、消极地对待角色转变，有些甚至产生过激行为D
是指用合理的信念驳斥不合理信念的过程，借以改变原有的信念
考题
单选题一旦我们所依恋的人离开，我们就会产生一种焦虑不安的情绪，被称为。情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑（）所造成。A
现象B
思维C
心理D
看法
考题
单选题下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法？（）A
认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的B
情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C
只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰D
不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
考题
单选题按照ABC理论来看，一个人的情绪困扰取决于（）。A
刺激B
反应C
行为D
信念
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