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一般来说,锻炼的强度既不能过高,也不能过低,锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适()
- A、80~100(次)
- B、100~120(次)
- C、120~150(次)
- D、150~170(次)
参考答案
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考题
单选题一般来说,锻炼的强度既不能过高,也不能过低,锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适()A
80~100(次)B
100~120(次)C
120~150(次)D
150~170(次)
考题
填空题健身跑运动时的心率始终控制在()每分钟,而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
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