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按一次体育课的结构,生理负荷的高峰应控制在()
- A、基本*部分的中期偏后
- B、准备部分
- C、结束部分
- D、以上都不对
参考答案
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考题
为了使体育课更有利于儿童少年的生长发育,提高他们的体质健康水平,某校的体育老师决定进一步优化课程设计,使其更符合卫生方面的要求。在以下几点中,不合理的是A、整个课程分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分等四个基本环节B、一堂体育课中,实际运动练习的时间占全课时间的30%~40%C、准备活动的时间占据全课时间的10%D、结束部分,老师利用4分钟进行小结E、每节课上,对男生和女生有相同的运动量要求
考题
下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数? ( )。A. 基本部分的平均心率÷安静时心率
B. 课中最高心率÷安静时心率
C. 结束部分的平均心率÷安静时心率
D. 课的平均心率÷安静时心率
考题
单选题在一次运动中通常分三部分进行,即().A
准备部分、开始部分和结束部分;B
开始部分、整理部分和结束部分;C
准备部分、训练部分和结束部分;D
准备部分、整理部分和结束部分。
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