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在比赛的前三天可安排大力量训练。


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考题 在赛前2-3天的训练中,应安排一些无氧代谢、大强度的训练,为比赛做准备。()

考题 在比赛的前三天可安排大力量训练。A对B错

考题 在参加大赛前的实战训练中,安排播放比赛地区语言的啦啦队叫喊声,这种训练方法称为想象训练法。A对B错

考题 大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。A对B错

考题 在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。A对B错

考题 在同一个训练课中,力量型训练应该安排在耐力型训练之后进行。

考题 如何安排比赛前的模拟训练?

考题 在比赛的前三天可安排大力量训练

考题 在比赛的前一天可安排一般性耐力训练

考题 一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规则,其经期比赛训练安排崐的原则是()。A、正常比赛与训练B、不宜比赛与训练C、可参加训练,但不能参加比赛D、使用人工月经周期参加比赛

考题 一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规律,其月经期训练比赛安排的原则是()。A、正常训练比赛B、不宜训练和比赛C、使用人工月经周期参加比赛D、可以参加训练,不宜进行比赛

考题 在参加大赛前的实战训练中,安排播放比赛地区语言的啦啦队叫喊声,这种训练方法称为想象训练法

考题 速度素质训练可以安排在力量训练之后进行。

考题 在减脂周期规划中,以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”()A、力量耐力训练B、移动速度训练C、有氧训练

考题 在减脂周期规划中,以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”()A、HIITB、循环训练C、最大力量训练

考题 比赛周训练负荷安排的一般模式是()A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰

考题 跨栏远动员刘翔在奥运周期的前一年参加了二十多场重大比赛,为了适应这场比赛节奏,他的年度训练应安排()A、常规大周期B、微缩大周期C、多周期D、双周期

考题 大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。

考题 比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的()A、3—5天B、5—7天C、1---2天D、2---3天

考题 单选题比赛周训练负荷安排的一般模式是()A 超量恢复的集合安排B 比赛前一天提高训练的负荷强度C 比赛前一天提高训练负荷量D 比赛前一天训练量和强度达到高峰

考题 判断题在赛前2-3天的训练中,应安排一些无氧代谢、大强度的训练,为比赛做准备。A 对B 错

考题 单选题一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规律,其月经期训练比赛安排的原则是()。A 正常训练比赛B 不宜训练和比赛C 使用人工月经周期参加比赛D 可以参加训练,不宜进行比赛

考题 判断题在比赛的前三天可安排大力量训练。A 对B 错

考题 单选题一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规则,其经期比赛训练安排崐的原则是()。A 正常比赛与训练B 不宜比赛与训练C 可参加训练,但不能参加比赛D 使用人工月经周期参加比赛

考题 判断题在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。A 对B 错

考题 判断题大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。A 对B 错

考题 单选题比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的()A 3—5天B 5—7天C 1---2天D 2---3天

考题 单选题跨栏远动员刘翔在奥运周期的前一年参加了二十多场重大比赛,为了适应这场比赛节奏,他的年度训练应安排()A 常规大周期B 微缩大周期C 多周期D 双周期