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老年人运动应遵循的原则是

A.锻炼过程加强心率监测
B.运动强度要循序渐进
C.坚持运动的经常性、系统性
D.不做突击性的紧张运动
E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

参考答案

参考解析
解析：
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考题 维护和促进老年人的心理健康应遵循的原则是（）A、适应原则B、整体原则C、系统原则D、组织原则E、发展原则
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考题 科学安排学前儿童运动量应遵循的原则是（）。A、以大运动量为主B、适量的运动负荷原则C、由大到小D、高难度
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考题 问答题老年人运动应遵循哪些原则？
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考题 多选题维护和促进老年人的心理健康应遵循的原则是（）A适应原则B整体原则C系统原则D组织原则E发展原则
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考题 单选题老年人运动应遵循的原则是（）A 锻炼过程加强心率监测B 运动强度要循序渐进C 坚持运动的经常性、系统性D 不做突击性的紧张运动E 冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动
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考题 问答题老年人运动锻炼时应遵循的原则。
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