发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上

题目内容（请给出正确答案）

发展腹肌力量可采用（）

A.负重仰卧起坐

B.屈膝仰卧起坐

C.俯卧撑

D.引体向上

参考答案

考题反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A.引体向上B.俯卧撑C.屈膝仰卧起坐D.握力

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考题发展腿部肌肉力量的形式有（）。A.各种负重的蹲跳B.仰卧起坐C.负重转腰D.体前屈压腿

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考题 ()可以训练腹肌。 A、仰卧起坐B、游泳C、扩胸运动D、俯卧撑

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考题下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（　　）A.俯卧撑 B.仰卧起坐 C.卧推杠铃 D.负重扩胸

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考题仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）A对B错

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考题测定肌肉力量最准确的方法是（）。A．1min仰卧起坐B．俯卧撑C．1RM肌力测验D．引体向上

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考题下列哪个项目不属于腰腹肌力量练习。A．仰卧举腿B．仰卧起坐C．俯卧撑D．四步收腹

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考题 6、测定肌肉力量最准确的方法是（）。A．1min仰卧起坐B．俯卧撑C．1RM肌力测验D．引体向上

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考题下面哪个是发展上肢力量的练习？A．平板支撑B．仰卧两头起C．俯卧撑D．仰卧起坐

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