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单选题
关于耐力训练的原则,下述哪项阐述正确:()
A

少重复,大负荷

B

少重复,小负荷

C

多重复,大负荷

D

多重复,中小负荷

E

以上都不对


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 为客户指定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()A、平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑、搏击B、通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没有明显改变C、通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成轻度D、安排客户由跑台走过度到慢跑

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考题 关于耐力训练的原则,下述哪项阐述正确:()A、少重复,大负荷B、少重复,小负荷C、多重复,大负荷D、多重复,中小负荷E、以上都不对

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考题 少儿耐力训练必须以()训练为主。A、有氧耐力B、无氧耐力C、肌肉耐力D、专项耐力

考题 无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。

考题 在运动训练过程中,发展肌肉力量的原则是()、()、()。发展肌肉耐力的原则是()、()、()。

考题 试述增强肌力和耐力训练的基本原则?

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考题 运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练;力量及力量训练B、速度训练;耐力及耐力训练C、速度训练;力量及力量训练D、耐力训练;速度及速度训练

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考题 问答题试述增强肌力和耐力训练的基本原则?

考题 单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A 无氧耐力、重复训练法B 无氧耐力间歇训练法C 有氧耐力变换训练法D 有氧耐力持续训练法

考题 单选题以下哪项不是运动训练()。A 力量训练B 耐力训练C 关节活动度训练D 转移训练E 卧床休息

考题 单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A 耐力训练;力量及力量训练B 速度训练;耐力及耐力训练C 速度训练;力量及力量训练D 耐力训练;速度及速度训练

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