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当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助。
参考答案
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考题
教师与家长沟通孩子的心理困扰时,错误的做法是()。
A、先分享孩子的各种正面信息B、告诉家长，孩子出现心理困扰很正常C、告诉家长，孩子可能患有哪种心理障碍D、当学生出现严重心理问题时，明确告诉家长问题的严重性，并请家长带孩子去专业机构就诊
考题
默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准包括（）。
A.合理的信念大都是基于客观事实，而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分
B.合理的信念能使人们保护自己愉快地生活，而不合理的信念则会产生情绪困扰
C.合理的信念使人更快地达到目标，而不合理的信念则使人因难以达成目标而苦恼
D.合理的信念使人很快消除情绪冲突，而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间
考题
情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生（）自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。A、认识B、接纳C、把握D、理解
考题
在咨询服务中如遇特殊困难，难以帮咨询对象解决问题时，应（）。A、及时转诊到相关机构B、让咨询者自己去其他医院咨询C、告诉咨询者此问题难以解决，到此为止D、置之不理E、勉强帮其提出一个解决方法
考题
单选题在咨询服务中如遇特殊困难，难以帮咨询对象解决问题时，应（）。A
及时转诊到相关机构B
让咨询者自己去其他医院咨询C
告诉咨询者此问题难以解决，到此为止D
置之不理E
勉强帮其提出一个解决方法
考题
多选题情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生（）自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。A认识B接纳C把握D理解
考题
判断题当车站实施紧急扣车操作时，应及时报告行调，由行调通知司机；当行调扣车时，应及时通知司机和车站。A
对B
错
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