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防治代谢综合征要保持适当的运动，即规律、中等程度活动，一天至少（）分钟

  • A、10
  • B、30
  • C、15
  • D、20
  • E、5

参考答案

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考题 关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是() A.大多数日常身体活动应该是有氧活动 B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动 C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动 D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动 E.每周应包括至少三次加强肌肉和骨骼运动
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考题 具体的一次运动训练的基本组成包括（）。 A.热身：至少5～10分钟，小到中等相对强度的心肺和肌肉耐力活动 B.训练内容：至少20～70分钟，有氧运动、抗阻运动等多种运动累计达到 C.整理活动：至少5～10分钟，小到中等相对强度的心肺和肌肉耐力活动 D.整理活动：至少5～8分钟，小到中等相对强度的心肺和肌肉耐力活动 E.拉伸：在热身活动之后进行至少10分钟的拉伸活动
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考题 用户每隔（）天至少更改一次操作密码。A、10B、30C、15D、7
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考题 防治代谢综合征要控制酒精的摄入，男性每日饮酒量不应超过（）gA、10B、25C、15D、20E、5
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考题 以下哪项不属于代谢综合征的一般性防治措施（）A、服用降压药物B、戒烟C、适当运动D、生活规律E、合理饮食
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考题 第三产程不应超过多少分钟（）A、5B、10C、15D、20E、30
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考题 手术间的数量与手术科室床位比，正确的是：（）A、1：10B、1：30C、1：15D、1：20E、1：5
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考题 5-17岁儿童和青少年每天达到的运动量为（）A、至少10分钟中高强度运动B、至少100分钟中高强度运动C、至少30分钟中高强度运动D、至少30分钟低强度运动E、至少60分钟的中等到高强度身体活动
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考题 2型糖尿病患者推荐的运动量为（）A、中等强度身体活动，每天30分钟，每周至少5天B、高等强度身体活动，每天30分钟，每周至少5天C、中等强度身体活动，每天200分钟，每周至少5天D、高等强度身体活动，每天200分钟，每周至少5天E、以上皆错
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考题 在冲击地压事故的防治中，躲炮时间必须执行在（）分钟以上。A、10B、30C、50D、40
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考题 预真空高压灭菌法121℃需要保持（）分钟。A、3B、30C、15D、10
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考题 适当的体力活动：可考虑“1、3、5、7方案”，即每天至少运动（）次，每次活动（）分钟，每周至少活动（）天，活动后心率不要超过（）。
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考题 油品加剂前后应保持（）分钟的循环时间，以暖线和冲洗管线。A、5～10B、5～15C、10～15D、10～20
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考题 拖曳设备控制主机使拖缆机保持最大拖力的时间不少于几分钟（）A、10B、5C、15D、20
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考题 基金管理人必须保存基金的会计账册、记录（）年以上。A、10B、30C、15D、5
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考题 冠心病患者应适当有氧健身活动，运动后避免即时热水浴或洗热水澡，应（）A、至少要休息10分钟，水温不宜超过40°B、至少要休息15分钟，水温不宜超过40°C、至少要休息15分钟，水温不宜超过35°D、至少要休息10分钟，水温不宜超过35°E、至少要休息20分钟，水温不宜超过42°
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考题 蒸压灰砂砖中等级为MU（）的可用于基础及其他部位。A、5B、10C、15D、20E、25
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考题 健身运动前要先做（）分钟的准备运动。A、3～5B、15～30C、30～60D、5～1
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考题 至少每（）分钟巡视一次客舱。A、20B、30C、15D、5
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考题 气象观测使用的日转型自记钟一天快慢超过（）分钟，应调整自记钟的快慢针。A、10B、20C、15D、5
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考题 三角带的涨紧程度调整要适当，一般中等中心距情况下，以大拇指能按下（）mm左右即为合适。A、5B、10C、15D、20
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考题 灌水试验以满水（）分钟后，再灌满延续5分钟，液面不下降为合格。A、10B、30C、15D、20
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考题 单选题2型糖尿病患者推荐的运动量为（　　）。A 中等强度身体活动，每周至少150分钟B 高等强度身体活动，每周至少150分钟C 中等强度身体活动，每周至少300分钟D 高等强度身体活动，每周至少300分钟E 高等强度身体活动，每周至少500分钟
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考题 单选题冠心病患者应适当有氧健身活动，运动后避免即时热水浴或洗热水澡，应（）A 至少要休息10分钟，水温不宜超过40°B 至少要休息15分钟，水温不宜超过40°C 至少要休息15分钟，水温不宜超过35°D 至少要休息10分钟，水温不宜超过35°E 至少要休息20分钟，水温不宜超过42°
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考题 单选题防治代谢综合征要保持适当的运动，即规律、中等程度活动，一天至少（）分钟A 10B 30C 15D 20E 5
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考题 填空题适当的体力活动：可考虑“1、3、5、7方案”，即每天至少运动（）次，每次活动（）分钟，每周至少活动（）天，活动后心率不要超过（）。
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考题 单选题以下哪项不属于代谢综合征的一般性防治措施（）A 服用降压药物B 戒烟C 适当运动D 生活规律E 合理饮食
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