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从完成柔韧性练习的表现上看，可分为（）
- A、一般柔韧性和专项柔韧性
- B、动力柔韧性和静力柔韧性
- C、主动柔韧性和被动柔韧性
- D、肢柔韧性、下肢柔韧性和腰部柔韧性
参考答案
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考题
健身教练给会员设计一节私教课程，最好的顺序是（）。A、热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习B、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习
考题
一次训练课中，通常按（）顺序进行A、热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
考题
填空题钢筘从外形上看，可分为（）和（）。
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