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多选题
宣泄是处理情绪的一种基本的方法 ，下列哪些属于宣泄心理疗法（    ）
A

酗酒

B

倾诉

C

哭泣

D

写作

E

毁物

参考答案

参考解析
解析：
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考题 宣泄是一种情绪调整方法,只要心情不好,想怎么宣泄就怎么宣泄。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 宣泄疗法属于行为主义心理疗法。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法( )A.听音乐 B.倾诉 C.哭泣 D.写作 E.看电视
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考题 自由联想与疏导宣泄的治疗方法属于（ ）。A.精神分析疗法 B.行为矫正疗法 C.人本主义疗法 D.理性情绪疗法
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考题 宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（）A、听音乐B、倾诉C、哭泣D、写作E、看电视
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考题 处理情绪的基本方法是（）A、回避B、忙碌C、宣泄D、放松
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考题 宣泄疗法存在许多类型，可以随时随地选择环境发泄情绪。
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考题 以下属于宣泄疗法的是（）A、五阶段疗法B、语义技术法C、空椅技术D、情感爆发宣泄
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考题 下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。A、采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等B、适度宣泄法是情绪调节方法之一C、心理暗示法情绪调节方法之一D、调节情绪首选心理咨询这一方法
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考题 下列哪种方法属于精神分析法？（）A、系统脱敏法B、支持疗法C、宣泄疗法D、认知作业法
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考题 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
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考题 利用阐述、解释的方法来说明行为、情感和心理活动原因的心理活动方法是（）。A、宣泄疗法B、领悟疗法C、暗示疗法D、厌恶疗法
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考题 积极而稳定的情绪是幼儿教师必备的个性特征。下列哪些是教师用来调整自己情绪和心理状态的方法（）。A、体察自我情绪B、适当宣泄C、培养积极情绪D、心理咨询
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考题 下列有关宣泄疗法的说法错误的是（）A、宣泄疗法是把过去受到的心理创伤，不幸遭遇发泄出来；B、宣泄疗法让求助者把所感受到情绪发泄出来；C、宣泄疗法可以缓解来访者的负面想法；D、宣泄疗法过程中需要定量进行宣泄消极情绪。
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考题 抑郁的心理治疗有（）A、宣泄法B、代币法C、支持疗法D、系统脱敏法E、理性情绪疗法
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考题 下列属于培养积极心态的方法有（）。A、建立乐观心态B、适当心理宣泄C、有效情绪管理D、维持心理平衡
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考题 不属于积极心态培养方法的是（）。A、建立乐观心态B、适当的心理宣泄C、有效的情绪管理D、逃避与用户沟通
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考题 单选题处理情绪的基本方法是（）A 回避B 忙碌C 宣泄D 放松
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考题 多选题以下属于宣泄疗法的是（）A五阶段疗法B语义技术法C空椅技术D情感爆发宣泄
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考题 单选题下列有关宣泄疗法的说法错误的是（）A 宣泄疗法是把过去受到的心理创伤，不幸遭遇发泄出来；B 宣泄疗法让求助者把所感受到情绪发泄出来；C 宣泄疗法可以缓解来访者的负面想法；D 宣泄疗法过程中需要定量进行宣泄消极情绪。
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考题 多选题抑郁的心理治疗有（）A宣泄法B代币法C支持疗法D系统脱敏法E理性情绪疗法
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考题 多选题以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节（）。A倾诉B哭泣C深呼吸D剧烈运动
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考题 单选题下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。A 采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等B 适度宣泄法是情绪调节方法之一C 心理暗示法情绪调节方法之一D 调节情绪首选心理咨询这一方法
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考题 多选题宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法？（　　）A听音乐B倾诉C哭泣D写作E看电视
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考题 判断题适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。A 对B 错
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考题 单选题下列方法属于精神分析法的是（　　）。A 系统脱敏法B 支持疗法C 宣泄疗法D 认知作业法
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考题 多选题积极而稳定的情绪是幼儿教师必备的个性特征。下列哪些是教师用来调整自己情绪和心理状态的方法（）。A体察自我情绪B适当宣泄C培养积极情绪D心理咨询
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