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单选题
老年人运动原则不包括
A
重视有助于心血管健康的运动
B
体弱和高龄老人不应参加运动
C
应重视重量训练
D
注意维持体内运动“平衡”
E
关注与锻炼相关的运动心理
参考答案
参考解析
解析:
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考题
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人运动最佳时间C、清晨树林不适宜老人运动D、清晨树林空气清新,适合老年人运动E、老年人最好结伴去运动
考题
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的()A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老年人运动E、雾天不适宜户外运动
考题
问答题老年人运动锻炼时应遵循的原则。
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