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从理论上来说，在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟（）时，就进行下一次或者下一组的练习。

  • A、110次以下
  • B、120次以下
  • C、110次－130次
  • D、120次－140次

参考答案

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考题 间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。A.110次/分之下 B.120次/分之下 C.130次/之下 D.140/次之下
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考题 恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。A对B错
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考题 重复训练法和间歇训练法分别是训练什么能力的？如何运用进行训练？
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考题 在间歇训练中，开始下一次练习的确定依据为（）A、机体完全恢复B、间歇3分钟以上C、心率降至120次D、运动员自我感觉
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考题 从理论上来说，在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟（）时，就进行下一次或者下一组的练习。A、110次以下B、120次以下C、110次－130次D、120次－140次
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考题 在比赛中采用（）把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上去的训练法称为（）。
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考题 间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到（）就可以进行下一次（组）训练。A、80~90次／分B、90～100次／分C、120～140次／分D、140～160次／分
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考题 为提高400米跑运动员的无氧糖酵解能力采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法D、循环训练法
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考题 相对来说，提高足球运动员战术意识的训练方法是（）A、重复训练法B、持续训练法C、变换训练法D、循环训练法
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考题 恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
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考题 采用间歇训练法时，两次练习中间间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心率应降至（）A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
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考题 运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其符合常用（）A、95%以上强度B、80%-90%的强度C、距离50米D、距离100米
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考题 训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）A、短时间重复训练法B、长时间重复训练法C、短时间持续训练法D、高强性间歇训练法
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考题 间歇训练法的最大特点是（）A、间歇时间内的休息方式是积极性的B、练习持续时间很长C、运动员机体在间歇时间内不能完全恢复D、负荷强度最小
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考题 训练中长跑运动员时，一般采用（）A、高强性间歇训练法B、强化性间歇训练法C、发展性间歇训练法D、重复训练法
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考题 在准备期的素质训练中，在一般准备阶段，以哪些训练法为主（）。A、持续训练法和间歇训练法为主B、持续训练法和重复训练法为主C、间歇训练法和变换训练法为主D、变换训练法和比赛法为主
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考题 间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。A、110次/分之下B、120次/分之下C、130次/之下D、140/次之下
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考题 单选题相对来说，提高足球运动员战术意识的训练方法是（）A 重复训练法B 持续训练法C 变换训练法D 循环训练法
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考题 问答题重复训练法和间歇训练法分别是训练什么能力的？如何运用进行训练？
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考题 单选题训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）。A 短时间重复训练法B 长时间重复训练法C 短时间持续训练法D 高强性间歇训练法
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考题 单选题间歇训练法的最大特点是（）A 间歇时间内的休息方式是积极性的B 练习持续时间很长C 运动员机体在间歇时间内不能完全恢复D 负荷强度最小
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考题 单选题为提高400米跑运动员的无氧糖酵解能力采用（）A 持续训练法B 间歇训练法C 重复训练法D 循环训练法
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考题 单选题从理论上来说，在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟（）时，就进行下一次或者下一组的练习。A 110次以下B 120次以下C 110次－130次D 120次－140次
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考题 单选题训练中长跑运动员时，一般采用（）A 高强性间歇训练法B 强化性间歇训练法C 发展性间歇训练法D 重复训练法
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