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单选题
眼睛保健操一节分为()八拍
A
1
B
2
C
3
D
4
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解析:
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考题
近日有网友发微博“围攻”眼睛保健操.称眼保健操残害中国青少年49年了.全世界仅中国做眼保健操,按摩毫无作用的穴位,49年来中国青少年近视率升至世界第二,达3.6亿人,做眼保健操无法改善视力,许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。中国中医科学院眼科医院原院长在接受媒体采访时则表示,尽管目前没有科学理论、临床试验证明做眼保健操确实能够预防近视,但它对眼睛的益处却显而易见。 下列各项如果为真,能够支持原院长观点的是()A、眼保健操始于1963年,由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创B、历经几十年的代代相沿,眼保健操已经成为中国校园文化传统的一部分C、有网友称,眼保健操很管用,平时上班看电脑觉得眼睛累了,偶尔做一下,感觉很舒服D、眼保健操通过经络穴位的按摩,改善眼部血液循环,使眼睫状肌得到放松
考题
多选题治疗近视眼的运动应注意事项有哪些()A做眼保健操是,力求认穴准确,动作轻柔,全身放松,集中意念B练习远视时,应选择好力位,避开强光,以免直射眼睛C剧烈运动后或身患疾病时不宜练习眼保健操,等身体康复后再练习
考题
单选题瑜伽眼睛保健操功的医疗功效()A
防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤,舌头得到锻炼,喉头得到按摩B
有助于使眼球紧张得到舒缓,疲倦得到缓解,使眼睛各肌肉增强充满活力C
使颈部得到放松,预防和消除紧张和头痛D
肩关节得到放松,补养和加强上背部
考题
单选题关于产褥期保健操,下列正确的是()A
产后第一周开始B
每天增加一节,C
每3至5天增加一节D
每节做8至16次E
每节做四至八次
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