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5、瑜伽的（)是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。

A．体式

B．呼吸

C．动作

D．冥想

参考答案和解析
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考题 练习瑜伽不适合的道具（）A、瑜伽垫B、柔软的床C、地毯D、毛毯
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考题 以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C、练习前空腹2～3小时
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考题 在瑜伽练习中可以（）用水。
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考题 练习瑜伽时可以光脚练习。
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考题 练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
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考题 练习瑜伽时最好的呼吸方法是（）。
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考题 单选题大学生练习的瑜伽体系（）。A 王的瑜伽B 智的瑜伽C 信瑜伽D 哈达瑜伽
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考题 判断题练习瑜伽时可以光脚练习。A 对B 错
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考题 单选题练习瑜伽不适合的道具（）A 瑜伽垫B 柔软的床C 地毯D 毛毯
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考题 问答题练习瑜伽的好处？
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考题 单选题练习瑜伽时最好是（）A 穿着宽松舒适衣服B 赤脚练习C 有瑜伽垫子D abc都是
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考题 单选题以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A 瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B 瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C 练习前空腹2～3小时
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考题 填空题瑜伽练习环境应温度（），安静、干净、通风良好；高温瑜伽另有要求。
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