考题
下列不属于瑜伽伸展类动作的是A.单腿桥B.顶峰式C.摇篮式D.幻椅式
考题
瑜伽后仰式主要分为?A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B.蝗虫式、弓式C.猫伸展式、骆驼式D.鱼式、狗伸展式、桥式
考题
双腿背部伸展式属于伸展类的体式。此题为判断题(对，错)。
考题
瑜伽前倾式主要分为?A.钻石式、束角式、跨骑式B.单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。C.钻石式、牛面式、后仰式D.钻石式、牛面式、船式、射箭式
考题
瑜伽后仰式主要分为？（）A、猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B、蝗虫式、弓式C、猫伸展式、骆驼式D、鱼式、狗伸展式、桥式
考题
以下那一个动作能防止静脉曲张的形成（）A、双腿背部伸展式B、束角式C、战士第一式D、直角式
考题
在双腿蹲动作模式的辅助教学方法中，进行Y字伸展的意义是（）A、辅助脊柱伸展B、辅助臀部上移C、强化斜方肌下束
考题
“侧伸展”进行的伸展躯干（）和背部、背阔肌、腰方肌等。
考题
瑜伽牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。
考题
瑜伽前倾式主要分为？（）A、钻石式、束角式、跨骑式B、单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式C、钻石式、牛面式、后仰式D、钻石式、牛面式、船式、射箭式
考题
下列属于伸展类动作的是（）A、单腿桥B、顶峰式C、摇篮式D、幻椅式
考题
瑜伽站姿主要分为？（）A、钻石式、前屈式、顶峰式B、山式、蹲伏式、弯腰伸展式C、侧面弯腰伸展式、战士第一式D、战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式
考题
下列不属于瑜伽伸展类动作的是（）A、单腿桥B、顶峰式C、摇篮式D、幻椅式
考题
单脚交换伸展式练习的医疗功效（）A、背部获得伸展和放松，国旁建的肌肉也得到伸展，滋养脊柱神经B、有助于消除腰围线上的脂肪C、增强生殖器官的健康，并根除多种女性性功能失调的毛病D、改正扁平足和足弓塌陷
考题
哪个动作可以增加平衡能力（）A、双腿伸展式B、舞蹈式C、扭转式D、幻椅式
考题
哪个动作可以增加平衡能力（）A、双腿伸展式B、牛面式C、扭转式D、战士三式
考题
蛇伸展式功法俯卧地上，两臂放在背后，用左手握着右腕，深深吸气，伸展臂部和背部，尽量将胸膛从地面抬高起来。
考题
多选题瑜伽后仰式主要分为？（）A猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B蝗虫式、弓式C猫伸展式、骆驼式D鱼式、狗伸展式、桥式
考题
单选题哪个动作可以增加平衡能力（）A
双腿伸展式B
牛面式C
扭转式D
战士三式
考题
判断题蛇伸展式功法俯卧地上，两臂放在背后，用左手握着右腕，深深吸气，伸展臂部和背部，尽量将胸膛从地面抬高起来。A
对B
错
考题
单选题下列属于伸展类动作的是（）A
单腿桥B
顶峰式C
摇篮式D
幻椅式
考题
多选题瑜伽前倾式主要分为？（）A钻石式、束角式、跨骑式B单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式C钻石式、牛面式、后仰式D钻石式、牛面式、船式、射箭式
考题
单选题哪个动作可以增加平衡能力（）A
双腿伸展式B
舞蹈式C
扭转式D
幻椅式
考题
填空题“侧伸展”进行的伸展躯干（）和背部、背阔肌、腰方肌等。
考题
判断题双腿背部伸展式属于伸展类的体式。A
对B
错
考题
判断题瑜伽牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。A
对B
错
考题
单选题以下那一个动作能防止静脉曲张的形成（）A
双腿背部伸展式B
束角式C
战士第一式D
直角式
