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运动后应注意合理的饮食，运动后（）用餐为宜，如果是下午的较剧烈体育锻炼，间隔的时间应相对更长。

  • A、15分钟
  • B、30分钟
  • C、1小时
  • D、2小内

参考答案

更多 “运动后应注意合理的饮食，运动后（）用餐为宜，如果是下午的较剧烈体育锻炼，间隔的时间应相对更长。A、15分钟B、30分钟C、1小时D、2小内” 相关考题
考题 糖尿病患者运动治疗的注意事项是A、宜餐后运动B、宜空腹运动C、在医生指导下运动D、避免运动后低血糖E、运动前不能给胰岛素补充治疗
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考题 剧烈运动后应马上喝大量的白开水。（）
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考题 人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。 下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是（ ）。 A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等 B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳 C.剧烈运动后要立即补充大量饮水 D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等
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考题 （）下列哪些饮食卫生习惯是正确的？A、运动后不宜立即进餐B、运动前适量进餐C、运动后及时进餐D、饭后不宜立即进行剧烈运动
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考题 避免低血糖的发生的糖尿病患者，其应注意以下哪些（）A、注射短效性胰岛素的部位，避免在1小时内运动B、避免在深夜运动C、避免在胰岛素作用的高峰期运动D、在运动前1~3小时用餐E、运动后食用甜品
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考题 运动中的注意事项不包括（）A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动
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考题 下列有关老年糖尿病患者运动注意事项的描述中，不正确的是（）A、以有氧运动为宜，最适合的是步行B、运动后心率在130欠／分以下C、以餐后运动为宜D、使用正规胰岛素者，应避免在注射后2h前后运动
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考题 运动后注意科学调整身体，下列描述错误的是（）。A、剧烈运动后切勿立即坐下休息B、运动后肌肉酸痛时可使用按摩、热敷C、剧烈运动后出汗多，应马上洗澡，防止感冒D、剧烈运动后洗澡，水温不要太高，以36~39℃为好
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考题 更年期妇女进行体育锻炼应注意（）。A、不要进行剧烈的运动B、应当保证一定的运动时间，所以运动时间不宜过短C、应做到项目合理，如太极拳、慢跑、散步等D、应坚持不懈E、应循序渐近
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考题 俗言道：百病从口入。说明饮食合理很重要。请问剧烈运动后不适宜大量饮用（）A、冷水B、奶制品C、热水D、豆浆
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考题 下列体温哪些属于生理变异（）A、下午体温较清晨高B、剧烈运动后体温稍上升C、月经及妊娠期体温高于正常D、进餐后体温稍升高E、高温环境下体温稍高
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考题 参加剧烈运动后，一般应休息30min才宜进餐。
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考题 老年人在运动时要注意加强（）和（），一般运动后即刻脉搏以不超过（）为宜。
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考题 运动后应休息30分钟以上再进食，进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。
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考题 下午课外活动可进行较剧烈的运动，运动量以不过分疲劳，不影响晚上的活动为宜。
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考题 大运动量运动后，饮食上应避免（）。
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考题 为预防急性胰腺炎的发生应注意哪项（　）A、戒烟B、少食脂肪C、餐后剧烈运动D、戒酒及避免暴饮暴食E、避免精神紧张
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考题 填空题大运动量运动后，饮食上应避免（）。
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考题 多选题避免低血糖的发生的糖尿病患者，其应注意以下哪些（）A注射短效性胰岛素的部位，避免在1小时内运动B避免在深夜运动C避免在胰岛素作用的高峰期运动D在运动前1~3小时用餐E运动后食用甜品
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考题 填空题老年人在运动时要注意加强（）和（），一般运动后即刻脉搏以不超过（）为宜。
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考题 单选题下列有关老年糖尿病患者运动注意事项的描述中，不正确的是（）A 以有氧运动为宜，最适合的是步行B 运动后心率在130欠／分以下C 以餐后运动为宜D 使用正规胰岛素者，应避免在注射后2h前后运动
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考题 判断题参加剧烈运动后，一般应休息30min才宜进餐。A 对B 错
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考题 单选题运动后应注意合理的饮食，运动后（）用餐为宜，如果是下午的较剧烈体育锻炼，间隔的时间应相对更长。A 15分钟B 30分钟C 1小时D 2小内
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考题 单选题运动中的注意事项不包括（）A 运动前要做准备活动B 剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C 运动后要做整理活动D 饭后不宜马上进行剧烈运动
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考题 多选题下列体温哪些属于生理变异（）A下午体温较清晨高B剧烈运动后体温稍上升C月经及妊娠期体温高于正常D进餐后体温稍升高E高温环境下体温稍高
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考题 多选题（）下列哪些饮食卫生习惯是正确的？A运动后不宜立即进餐B运动前适量进餐C运动后及时进餐D饭后不宜立即进行剧烈运动
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考题 多选题糖尿病患者运动治疗的注意事项是（）A宜餐后运动B宜空腹运动C在医生指导下运动D避免运动后低血糖E运动前不能给胰岛素补充治疗
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