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自我调节是指个体受到（）的作用而促进原有心理状态的（）以适应外界环境的过程。
参考答案
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考题
学习有两种形式：同化是指个体在与外界互动中，以已有的知识体系和技能经验为基础，形成对当前信息的认识；顺应是指个体在与外界互动中，对自己原有体系和经验进行调整，以适应当前信息，从而不断完善。
根据上述定义，以下最能体现同化这种学习形式的是（ ）。A.触类旁通
B.循序渐进
C.集思广益
D.融会贯通
考题
单选题一个健康的人，不仅要有健康的身体，而且要有健康的心理，即所谓“身心健康”。下列表现中，属于心理健康的是（）A
能够适应自然环境的变化B
经常处于焦虑、郁闷状态，不能自拔C
不善于与别人相处，自我封闭、孤芳自赏D
具有自我调节以适应自身及外界环境变化的能力
考题
填空题心理素质是指在一定遗传素质的基础上，在外界教育、环境影响和自身努力的共同作用下，个体形成的心理状态、心理品质与心理承受能力的总和。心理素质的好坏不仅体现在心理状态的正常与否、个体心理品质的优劣、心理承受能力的强弱等几个方面，还体现在个体的（）和社会适应状态中。
考题
判断题所谓心理健康首先是指没有心理疾病，在此基础上，主体能保持一种积极向上的稳定的心理状态。这种稳定的心理状态是指个体的心理能保持绝对的稳定不因受外界的影响而波动。A
对B
错
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