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某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他的活动强度是?( )

A.静态行为活动
B.低强度活动
C.中等强度活动
D.高强度活动

参考答案

参考解析
解析:代谢当量>6METs为高强度活动;3~5.9METs为中等强度活动;1.6~2.9METs为低强度活动;1.0~1.5 METS为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。
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考题 有关代谢当量叙述正确的是A、代谢当量的数值可查表B、表达各种活动时绝对能量代谢水平C、1MFT相当于耗氧量3.0ml/(kg·min)D、以安静、卧位时的能量消耗为基础E、代谢当量的数值可用血气分析实测

考题 代谢当量是A、用能量代谢等级表示活动和运动相对强度的指标B、氧消耗量的同义词C、心肺功能的指标D、基础能耗的指标E、脂肪代谢的指标

考题 根据代谢当量可以比较各种不同活动时能量消耗的大小,这是由于它A.以各种不同强度活动氧耗量为结果B.以各种不同强度活动最大氧耗量为结果C.以各种不同强度活动靶心率为结果D.以各种不同强度活动无氧阈为结果E.以各种不同强度活动与安静坐位时能量消耗的比值为结果

考题 为快速计算日常活动时的运动强度,最佳的运动强度指标为A、最大吸氧百分数B、代谢当量值C、心排血量D、心输出量E、靶心率

考题 中等强度身体活动的衡量指标包括A.代谢当量3~5.9METs B.心率达最大心率的60~75% C.自我感知强度有点累或稍累 D.代谢当量≥6MET E.心率达最大心率的70%以上

考题 某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他的活动强度是?A.静态行为活动 B.低强度活动 C.中等强度活动 D.高强度活动

考题 测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是A.心率 B.自觉运动强度 C.最大摄氧量 D.各种活动的代谢当量

考题 ()是根据生理反应情况测定的强度水平。 A.干步当量 B.代谢当量 C.相对强度 D.绝对强度

考题 下列关于代谢当量的说法不正确的是( )A.代谢当量是反映人体代谢的精确数量值 B.代谢当量是一种倍数关系 C.代谢当量可以用于表示身体功能状态 D.代谢当量可以用于表示运动强度 E.1ME. T=3. 5ml/(kg*min)

考题 由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可以分为()等。 A.≥6METs为高强度活动 B.3~5.9METs为中等强度活动 C.1.6-2.9METs为低强度活动 D.1.0-1.5METs为静态行为活动 E.0-1.5METs为静态行为活动

考题 各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大,代谢当量值高的身体活动,达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就();反之,所需要的时向就()。 A.短、短 B.短、长 C.长、短 D.长、长

考题 ()是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平。 A.干步当量 B.代谢当量 C.相对强度 D.绝对强度

考题 依据代谢强度,用代谢当量来评价身体活动的中等强度活动为( ) A. ≥6METs B. 1.6—2.9METs C. 3—5.9METs D. 1.0—1.5METs

考题 下列关于代谢当量说法错误的是( ) A. 相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平 B. 相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平 C. 1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧 D. ≥6METs为高强度活动

考题 ()是根据身体活动的绝对物理负荷量设定的强度水平,通常为普通健康成年人的某种运动测定结果。 A.干步当量 B.代谢当量 C.相对强度 D.绝对强度

考题 代谢当量是表示运动时代谢率对静息代谢率的倍数。一般认为,适宜的负荷强度是最大代谢当量的()。A、50%~60%B、60%~70%C、70%~80%D、80%~90%

考题 下列关于代谢当量的说法不正确的是?( )A、代谢当量是反映人体代谢的精确数量值B、代谢当量是一种倍数关系C、代谢当量可以用于表示身体功能状态D、代谢当量可以用于表示运动强度E、1MET=3.5ml/(kg*min)

考题 测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是()A、心率B、自觉运动强度C、最大摄氧量D、各种活动的代谢当量

考题 低强度身体活动时的衡量指标包括()A、心率达最大心率的70%B、心率达最大心率的50%C、代谢当量6梅脱D、自我感觉稍累E、代谢当量2.5梅脱

考题 单选题测量运动强度最直接 、简单、易行且准确的指标是( )A 心率B 自觉运动强度C 最大摄氧量D 各种活动的代谢当量

考题 单选题下面有关代谢当量的陈述错误的是(  )。A 可以根据代谢当量和体重估算运动的能量消耗B 代谢当量是运动时能量消耗与安静代谢率的比值C 代谢当量可以转换为耗氧量D 代谢当量反映活动和安静两种状态能量消耗的相对代谢率E 代谢当量代表运动能量消耗的静值

考题 单选题某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他的活动强度是?( )A 静态行为活动B 低强度活动C 中等强度活动D 高强度活动

考题 单选题根据生理反应情况测定强度水平的是(  )。A 千步当量B 代谢当量C 相对强度D 绝对强度E 理想强度

考题 单选题有关代谢当量叙述正确的是()A 代谢当量的数值可查表B 表达各种活动时绝对能量代谢水平C 1MFT相当于耗氧量3.0ml/(kg·min)D 以安静、卧位时的能量消耗为基础E 代谢当量的数值可用血气分析实测

考题 单选题相对于安静休息时运动的能量代谢水平的是(  )。A 千步当量B 代谢当量C 相对强度D 绝对强度E 物理强度

考题 多选题低强度身体活动时的衡量指标包括( )A代谢当量 2.5 梅脱B心率达最大心率的 70%C代谢当量 6 梅脱D自我感觉稍累E心率达最大心率的 50%

考题 单选题测量运动强度最直接、简单、易行且准确的指标是(  )。A 心率B 自觉运动强度C 最大摄氧量D 各种活动的代谢当量E 身体活动量

考题 单选题根据身体活动的绝对物理负荷量测定的强度水平,通常为普通健康成年人的某种运动测定结果是指(  )。A 千步当量B 代谢当量C 相对强度D 绝对强度E 梅脱