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传统上用可重复( )的负荷测试耐力。
A. 3次以上
B. 12次以上
C. 8次以上
D. 5次以上
B. 12次以上
C. 8次以上
D. 5次以上
参考答案
参考解析
解析：传统上用可重复3次以下的负荷测试力量，用可重复冥12次以上的负荷测试耐力
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考题
严格地说，发展肌力和耐力在方法上并不相同，为迅速发展肌力，要求A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、在发展肌耐力的同时必然发展肌力D、在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E、在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
考题
关于肌耐力与肌力叙述正确的是A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练D、在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E、在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
考题
下列体育健身效果测试顺序正确的是( )
A、非疲劳性测试-灵敏性测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-有氧耐力测试B、非疲劳性测试-速度与爆发性测试-灵敏性测试-肌肉耐力测试-有氧运动测试C、非疲劳性测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-灵敏性测试-有氧运动测试D、非疲劳性测试-有氧运动测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-灵敏性测试
考题
下列关于肌肉耐力测试，说法正确的是：
A.给定速度、重复抗阻力动作的频率。
B.给定次数、重复抗阻力动作的频率。
C.给定频率、重复抗阻力动作的次数。
D.绐定频率、重复抗阻力动作的速度。
考题
关于肌耐力与肌力叙述正确的是A.肌力是耐力所能维持的时间
B.耐力是肌力所能维持的时间
C.临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练
D.在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）
E.在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）
考题
单选题下列哪种运动方法主要增强耐力（）A
动作重复次数较少的运动B
动作重复次数多且负荷量较少的运动C
加快动作速度的方法D
负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动E
不断重复的被动运动
考题
单选题肌肉耐力测试指（ ）。A
给定速度、重复抗阻力动作的频率B
给定次数、重复抗阻力动作的频率C
给定频率、重复抗阻力动作的次数D
给定频率、重复抗阻力动作的速度E
给定次数、重复抗阻力动作的速度
考题
单选题关于耐力训练的原则，下述哪项阐述正确：（）A
少重复，大负荷B
少重复，小负荷C
多重复，大负荷D
多重复，中小负荷E
以上都不对
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