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请填写练习完第四式五劳七伤往后瞧调息操作后的感受

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考题 颈椎病的康复教育包括 ( )A、与颈争力B、前伸探海C、回头望月D、往后观瞧E、金狮摇头
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考题 操作过程中应按操作票填写的顺序逐项操作。每操作完一步，应检查无误后作一个“√”记号，全部操作完毕后即可。
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考题 静调电源柜操作完之后，须交回填写好的（）电脑钥匙，向DCC报告送电情况。A、断送电操作单B、静调电源柜送电作业记录单C、请点单
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考题 瑜伽练习中正确的的是（）A、不需要意识运动就行B、快速的练习C、动作后要调息D、谈论中练习
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考题 调息法的三个阶段：掌握（），练习净化技巧，练习悬息、保持的技巧。A、练习呼吐的技术B、练习吸纳的技术C、呼和吸的基本技术D、练习执持的技术
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考题 （）是调息、冥想入静的姿势，初学者不适合这个姿势练习。
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考题 下列不属于背痛的锻炼方法（）。A、旱地划船B、双手托天理三焦C、爬墙运动D、五劳七伤入后瞧
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考题 操作人应按操作票填写的顺序逐项操作，每操作完一项，应检查确认后做一个“√”记号，全部操作完毕后进行复查。复查确认后，受令人应立即汇报发令人。
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考题 老年人阳虚运动保健做八段锦标准方法是：在完成整套动作后将“（）往后瞧”和“两手攀足（）”加做1～3遍。
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考题 叙述往后观瞧的练功方法。
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考题 八段锦第五段的名称是（）A、左右开弓似射雕B、五劳七伤往后瞧C、摇头摆尾去心火D、攥拳怒目增气力
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考题 瑜伽练习中错误的是？（）A、不需要意识运动就行B、要有冥想和休息C、动作后要调息D、能调节腺体
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考题 练习完瑜伽后可以立即洗澡。
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考题 完全式呼吸是运用腹部、胸部和（）三合一的呼吸原则，对呼吸重新调整而达到“调息”的呼吸练习方法。A、腰部B、肩部C、鼻腔D、横膈肌
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考题 练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
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考题 五劳七伤往后瞧是下面哪一种健身气功中的一势。（）A、五禽戏B、练功十八法C、易筋经D、八段锦
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考题 操作过程中应按操作票填写的顺序逐项操作。每操作完一步，应（）后做一个“√”记号，全部操作完毕后进行复查。A、核对无误
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考题 操作过程中必须按照操作票填写的顺序（）操作。A、逐项操作，每操作完一项，应检查无误后打勾B、逐项操作，全部操作完后打勾C、逐项操作，全部操作完后打勾并记录时间D、逐项操作，操作完几项后一并打勾
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考题 单选题静调电源柜操作完之后，须交回填写好的（）电脑钥匙，向DCC报告送电情况。A 断送电操作单B 静调电源柜送电作业记录单C 请点单
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考题 单选题瑜伽练习中错误的是？（）A 不需要意识运动就行B 要有冥想和休息C 动作后要调息D 能调节腺体
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考题 单选题瑜伽练习中正确的的是（）A 不需要意识运动就行B 快速的练习C 动作后要调息D 谈论中练习
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考题 单选题八段锦第五段的名称是（）A 左右开弓似射雕B 五劳七伤往后瞧C 摇头摆尾去心火D 攥拳怒目增气力
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考题 单选题下列不属于背痛的锻炼方法（）。A 旱地划船B 双手托天理三焦C 爬墙运动D 五劳七伤入后瞧
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考题 填空题老年人阳虚运动保健做八段锦标准方法是：在完成整套动作后将“（）往后瞧”和“两手攀足（）”加做1～3遍。
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考题 单选题对于阴虚质，八段锦的（）加做1—3遍。A 五劳七伤往后瞧B 双手托天理三焦C 调理脾胃须单举D 左右开弓似射雕
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考题 问答题叙述往后观瞧的练功方法。
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考题 填空题练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
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考题 单选题五劳七伤往后瞧是下面哪一种健身气功中的一势。（）A 五禽戏B 练功十八法C 易筋经D 八段锦
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