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3、下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?
A.深蹲
B.硬拉
C.引体向上
D.自行车
参考答案和解析
深蹲;硬拉;引体向上
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考题
多选题下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量?()A打沙包B抗阻力鞭腿练习C负重踢伸小腿练习D引体向上
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