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3、下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?

A.深蹲

B.硬拉

C.引体向上

D.自行车


参考答案和解析
深蹲;硬拉;引体向上
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考题 问答题防止神经肌肉性挛缩造成关节活动障碍的等长运动训练方法有()、()、()

考题 多选题下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量?()A打沙包B抗阻力鞭腿练习C负重踢伸小腿练习D引体向上