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用锻炼的消耗过程换取锻炼后的超量恢复过程,合理营养和运动锻炼是两个必要条件。


参考答案和解析
ABCD
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考题 关于体育锻炼对儿童体格发育影响的叙述,错误的是A、在适当的营养保证下,体育锻炼能提高体格发育水平B、锻炼时所消耗的能量,锻炼后会加倍得以恢复C、儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用D、体育锻炼能促进消化、吸收功能E、"三浴"锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施

考题 运动训练的实质是()过程。A.锻炼 B.训练 C.教育 D.恢复

考题 增加营养是体育锻炼后物质消耗补充的基础。

考题 ()是健美锻炼取得成效的三大要素。A、科学的锻炼B、合理的营养C、最佳的恢复休息手段D、药物

考题 合理营养与体育锻炼是维持和促进健康的两个重要的条件。

考题 在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫连续锻炼法。

考题 发达肌肉的四个基本要素:()、合理的营养、心理上的促进因素及每次锻炼课之间良好的恢复手段。A、刻苦的锻炼B、科学的锻炼C、不停的锻炼D、自由的锻炼

考题 在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫()A、间歇锻炼B、重复锻炼C、连续锻炼D、负重锻炼

考题 发达肌肉的三个必要条件是营养、休息和()A、运动B、肌肉抗阻力做功C、长期锻炼

考题 简述合理营养膳食对于运动锻炼的重要性。

考题 在体育锻炼过程中或后,如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价?

考题 营养与体育关系密切,体育锻炼造成的能量消耗,要在运动结束后通过合理的营养膳食行到补充。

考题 注意锻炼过程而不要太在乎锻炼结果,只要有科学的锻炼过程,健康的锻炼结果自然会伴随而来。

考题 影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().A、锻炼时间、运动量、密度和强度B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C、锻炼时间、密度、强度和情绪D、运动量和锻炼时间

考题 运动训练的实质是()过程。A、锻炼B、训练C、教育D、恢复

考题 世界卫生组织提出的健康4大基石是()A、戒烟、限酒、环境舒适、合理营养B、锻炼身体、戒烟限酒、思想健康、合理营养C、合理营养、适当锻炼、心理平衡、思想觉悟高D、戒烟限酒、合理营养、适当锻炼、心理平衡E、戒烟限酒、锻炼身体、心理平衡、环境舒适

考题 在运动锻炼身体的过程中,把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫().A、负重锻炼B、循环锻炼C、间歇锻炼D、变换锻炼

考题 多选题()是健美锻炼取得成效的三大要素。A科学的锻炼B合理的营养C最佳的恢复休息手段D药物

考题 单选题在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫()A 间歇锻炼B 重复锻炼C 连续锻炼D 负重锻炼

考题 单选题关于体育锻炼对儿童体格发育影响的叙述,下列哪项是不正确的()。A 在适当的营养保证下,体育锻炼能提高体格发育水平B 锻炼时所消耗的能量,锻炼后会加倍得以恢复C 儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用D 体育锻炼能促进消化、吸收功能E 三浴锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施

考题 单选题发达肌肉的三个必要条件是营养、休息和()A 运动B 肌肉抗阻力做功C 长期锻炼

考题 问答题简述合理营养膳食对于运动锻炼的重要性。

考题 单选题在运动锻炼身体的过程中,把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫().A 负重锻炼B 循环锻炼C 间歇锻炼D 变换锻炼

考题 单选题关于体育锻炼对儿童体格发育影响的叙述,哪项是不正确的?(  )A 在适当的营养保证下,体育锻炼能提高体格发育水平B 锻炼时所消耗的能量,锻炼后会加倍得以恢复C 儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用D 体育锻炼能促进消化、吸收功能E “三浴”锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施

考题 单选题世界卫生组织提出的健康4大基石是()A 戒烟、限酒、环境舒适、合理营养B 锻炼身体、戒烟限酒、思想健康、合理营养C 合理营养、适当锻炼、心理平衡、思想觉悟高D 戒烟限酒、合理营养、适当锻炼、心理平衡E 戒烟限酒、锻炼身体、心理平衡、环境舒适

考题 单选题影响体育锻炼负荷大小的主要因素是()。A 锻炼时间、运动量、密度和强度B 锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C 锻炼时间、密度、强度和情绪D 运动量和锻炼时间

考题 单选题运动训练的实质是()过程。A 锻炼B 训练C 教育D 恢复

考题 单选题发达肌肉的四个基本要素:()、合理的营养、心理上的促进因素及每次锻炼课之间良好的恢复手段。A 刻苦的锻炼B 科学的锻炼C 不停的锻炼D 自由的锻炼