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下列哪项不属于应对压力的有效方法？

A．视压力为动力

B．在本子上列出待办事项，依次解决

C．寻求社会支持与帮助

D．做损害他人利益的事情

参考答案和解析
A
更多 “下列哪项不属于应对压力的有效方法？A．视压力为动力B．在本子上列出待办事项，依次解决C．寻求社会支持与帮助D．做损害他人利益的事情” 相关考题
考题 (),即主动和有效地认识压力、应对压力、调控压力、合理有效地运用压力。 A.压力应对B.压力控制C.压力管理D.压力调节
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考题 有效应对压力的影响因素不包括() A.压力源数量B.家庭、社会、经济资源的丰富程度C.压力源的强度与持续时间D.压力应对经验E.压力源质量
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考题 下列哪项不属于急性附睾炎的治疗方法（）A、注意休息B、选用有效抗菌药物C、托起阴囊，早期冷敷D、理疗，热敷
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考题 情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。
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考题 以下哪项不属于应对客户投诉的正确方法？（）A、转移法B、委婉拒绝法C、赔偿法D、转化法
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考题 很忙碌但不是很有效时，我们可以通过设立优先次序的方法来应对，以便在紧迫的时间压力面前应对自如。
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考题 压力的应对方法包括（）。A、刺激环节的应对方法B、评价环节的应对方法C、反应环节的应对方法D、以上都是
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考题 压力的应对方法包括（）A、刺激环节的应对方法B、评价环节的应对方法C、反应环节的应对方法D、注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力
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考题 下列哪项不属于情绪指向性应对（　）A、事先应对B、重新评价C、体力锻炼D、防御机制E、松弛反应
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考题 有效的压力应对策略可以是（）方法。A、时间管理、目标管理B、问题解决、放松C、训练、运动训练D、以上都是
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考题 压力管理是个体用有效的方法应对在压力情况下的生理、心理唤起。压力管理过程要求对压力作用的正确认识，其中压力管理的两重性指的是（）？A、自我压力、外界压力B、积极压力、消极压力C、定时压力、定量压力D、无形压力、有形压力
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考题 能有效帮你应对压力的方法有（）。A、肌肉放松法B、冥想技术C、积极的自我暗示D、听音乐
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考题 压力管理的目的就是要达到应对压力，有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括（）和（）两个方面。
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考题 所有以情绪为中心的压力应对策略都是有效的。
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考题 下面所列举的几项中，哪一项不属于压力应对的有效策略（）A、积极锻炼B、放松训练C、行为自我控制D、情绪自我压抑
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考题 工作压力应对的CALM法则中，管理（Managet）的含义是（）A、改善认知，有效应对B、接纳压力源，着手改善C、接纳压力源，着手改善D、管理资源，掌控生活
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考题 （）是非常有效地应对压力和调节情绪的方法。A、深呼吸B、体育锻炼C、向他人寻求帮助D、向人倾诉
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考题 单选题压力管理是个体用有效的方法应对在压力情况下的生理、心理唤起。压力管理过程要求对压力作用的正确认识，其中压力管理的两重性指的是（）？A 自我压力、外界压力B 积极压力、消极压力C 定时压力、定量压力D 无形压力、有形压力
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考题 单选题压力的应对方法包括（）。A 刺激环节的应对方法B 评价环节的应对方法C 反应环节的应对方法D 以上都是
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考题 单选题上述哪项是有效应对应激的评价调整方法（　　）。A B C D E
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考题 多选题压力的应对方法包括（）A刺激环节的应对方法B评价环节的应对方法C反应环节的应对方法D注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力
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考题 问答题简述应对压力的方法。
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考题 判断题情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。A 对B 错
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考题 判断题很忙碌但不是很有效时，我们可以通过设立优先次序的方法来应对，以便在紧迫的时间压力面前应对自如。A 对B 错
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考题 问答题简述应对的定义以及应对压力的主要心理学方法
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考题 填空题压力管理的目的就是要达到应对压力，有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括（）和（）两个方面。
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考题 单选题下列哪项描述不属于心理健康维护与促进的实施措施？（　　）A 规律生活，有效应对B 自我察觉，善交朋友C 保持与社会发展同步的生活节奏D 释放压力，定期放松E 把心中负面的情绪写在日记里
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考题 单选题下面所列举的几项中，哪一项不属于压力应对的有效策略（）A 积极锻炼B 放松训练C 行为自我控制D 情绪自我压抑
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