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立定跳远的训练方法不包括？

A．慢跑

B．蛙跳

C．负重半蹲跳

D．原地纵跳摸高

参考答案和解析
慢跑
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考题 半蹲姿势起跳,落地时也成半蹲姿势的健身手段是指( ) A、立定跳远B、三级跳远C、十字交叉跳D、高姿多段蛙跳
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考题 立定跳远可用于测定下肢爆发力。此题为判断题(对，错)。
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考题 小学体育《立定跳远与游戏》 一、考题回顾
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考题 根据《国家学生体质健康标准》规定，初中男生选择的项目可以是( ) A．1000米、立定跳远、50米 B．1000米、50米、坐位体前屈 C．800米、50米、握力 D．50米、立定跳远、握力
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考题 爆发力测定采用纵跳或立定跳远等方法来测定。
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考题 不属于抗阻运动的是（）A、立定跳远B、纵跳C、人力对抗D、篮球
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考题 《学生体质健康标准》中的立定跳远的测试和评价以何为单位？保留整数还是小数，怎样处理？
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考题 以下属于静力性力量测验的是（）。A、引体向上B、握力C、立定跳远D、仰卧起坐
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考题 立定跳远是发展下肢、腰腹力量、协调性和跳跃能力的指标之一。
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考题 提高立定跳远成绩的训练方法一般有（）A、小步跑B、1000mC、后蹬跑D、匀速跑800～1500m
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考题 立定跳远是测试耐力的项目，同时也能测试学生的身体协调能力。
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考题 大学生体质健康测试男生测试项目中不包括（）A、坐位体前屈B、仰卧起坐C、1000米D、立定跳远
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考题 立定跳远不可以提高运动员（）A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力
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考题 立定跳远是选测指标中的第二类。
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考题 《学生体质健康标准》设置的选测项目有（）A、台阶试验B、1000mC、800MD、立定跳远
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考题 立定跳远主要是测量你向前跳跃时下肢肌肉的（）。
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考题 立定跳远有常见错误？并说明产生原因和纠正方法？
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考题 测试立定跳远，受试者不得穿（）.塑料凉鞋参加测试。A、运动鞋B、钉鞋C、平底布鞋D、皮鞋
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考题 静力性力量的测定方法可采用（）。A、握力、背力B、纵跳、立定跳远C、引体向上、仰卧起坐D、仰卧起坐、立定跳远
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考题 爆发力的测定方法可采用（）.A、握力、背力B、纵跳、立定跳远C、引体向上、仰卧起坐D、仰卧起坐立定跳远
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考题 单选题田径比赛中跳跃类项目有跳远、三级跳远、跳高及（）。A 立定跳远B 撑竿跳高C 跨步跳
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考题 多选题提高立定跳远成绩的训练方法一般有（）A小步跑B1000mC后蹬跑D匀速跑800～1500m
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考题 单选题男生立定跳远满分的成绩是（）米。A 2.58B 2.60C 2.64D 2.66
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考题 问答题立定跳远有常见错误？并说明产生原因和纠正方法？
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考题 单选题静力性力量的测定方法可采用（）。A 握力、背力B 纵跳、立定跳远C 引体向上、仰卧起坐D 仰卧起坐、立定跳远
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考题 单选题爆发力的测定方法可采用（）.A 握力、背力B 纵跳、立定跳远C 引体向上、仰卧起坐D 仰卧起坐立定跳远
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考题 单选题大学生体质健康测试男生测试项目中不包括（）A 坐位体前屈B 仰卧起坐C 1000米D 立定跳远
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考题 填空题立定跳远主要是测量你向前跳跃时下肢肌肉的（）。
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