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16、体育锻炼是一个自我锻炼、自我完善,并需要克服自身的惰性,战胜各种困难过程。


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考题 判断题体育锻炼能力是指能准确地判断自己的身体状况和锻炼的需要,制定合理的锻炼计划,并安全地从事体育锻炼的能力。A 对B 错

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考题 判断题人体自身发展,需要体育锻炼伴随终身A 对B 错

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