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16、经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。

参考答案和解析
对
更多 “16、经过长期运动训练的人，其安静时的心率一般维持在60次/分左右。” 相关考题
考题 正常人运动训练期间安静时心动过速或心率比平时明显增快,表示()。 A.机体功能状态不良B.过度疲劳C.早期过度训练D.训练水平提高
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考题 长期耐力训练可使安静时心率（）。A.不变B.减速C.加快D.不稳定
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考题 糖尿病患者，60岁。在进行运动锻炼时，其心率（靶心率）控制和维持在多少被认为是安全而有效的？（ ）A.80次/分 B.90次/分 C.100次/分 D.110次/分 E.120次/分
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考题 下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数？ （ ）。A． 基本部分的平均心率÷安静时心率 B． 课中最高心率÷安静时心率 C． 结束部分的平均心率÷安静时心率 D． 课的平均心率÷安静时心率
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考题 优秀耐力运动员，安静时的心率可低于（）。A65次/分B60次/分C50次/分
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考题 一个35岁的男子，安静心率为60次∕分，其在运动中靶心率范围值为（）A、135——150次∕分B、140——155次∕分C、130——150次∕分D、115——145次∕分
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考题 运动时极限负荷心率为（）以上、次极限负荷心率为（）左右、一般负荷心率为（）左右。
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考题 耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
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考题 关于高血压患者运动的强度正确的有（）A、对于高血压患者：中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。B、低强度运动：每分钟步行数少于120步，且持续运动10~30分钟以上；心率较安静时增加30次/分钟左右，感觉比较轻松。C、中等强度运动：持续运动10~30分钟，心率较安静时增加50次/分钟左右，频率：每周5~7次。D、有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。
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考题 运动时心率增加到极大限度时叫（）。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为（），表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。
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考题 一般经过半年的体育运动训练安静时心率可下降3—4次/分。
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考题 初训练的人，一般训练时间控制在（）小时左右。A、30分钟B、60分钟C、1个半小时D、其它
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考题 优秀耐力运动员，安静时的心率可低于（）A、65次/分B、60次/分C、50次/分
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考题 长期耐力训练可使安静时心率减慢，其机制是（）。A、迷走神经紧张性增强B、交感神经紧张性增强C、自主神经紧张性增强D、感觉神经紧张性增强
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考题 优秀游泳运动员安静时心率一般为每分钟40次。
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考题 长期训练的游泳运动员安静时心率一般为每分钟（）次。这是因为出现了（）的现象。A、40-60，心脏肥大B、40-60，窦性心律徐缓C、60-80，心脏肥大D、60-80，心壁增厚
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考题 耐力训练可导致安静心率减慢，其机制是（）
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考题 长期从事运动的人体脂百分比较一般人少，同时，其血浆中HDL的含量也较高。
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考题 长期耐力训练可使安静时心率（）A、不变B、减速C、加快D、不稳定
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考题 判断题一般经过半年的体育运动训练安静时心率可下降3—4次/分。A 对B 错
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考题 单选题长期训练的游泳运动员安静时心率一般为每分钟（）次。这是因为出现了（）的现象。A 40-60，心脏肥大B 40-60，窦性心律徐缓C 60-80，心脏肥大D 60-80，心壁增厚
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考题 单选题初训练的人，一般训练时间控制在（）小时左右。A 30分钟B 60分钟C 1个半小时D 其它
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考题 单选题优秀耐力运动员，安静时的心率可低于（）。A 65次/分B 60次/分C 50次/分
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考题 单选题长期耐力训练可使安静时心率减慢，其机制是（）。A 迷走神经紧张性增强B 交感神经紧张性增强C 自主神经紧张性增强D 感觉神经紧张性增强
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考题 填空题耐力训练可导致安静心率减慢，其机制是（）
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考题 填空题耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
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考题 填空题运动时极限负荷心率为（）以上、次极限负荷心率为（）左右、一般负荷心率为（）左右。
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考题 多选题关于高血压患者运动的强度正确的有（）A对于高血压患者：中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。B低强度运动：每分钟步行数少于120步，且持续运动10~30分钟以上；心率较安静时增加30次/分钟左右，感觉比较轻松。C中等强度运动：持续运动10~30分钟，心率较安静时增加50次/分钟左右，频率：每周5~7次。D有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。
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