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6、较好的柔韧性有利于
A.维持正常的步态
B.预防损伤的发生以及减轻损伤的程度
C.提高灵敏、速度、平衡等其他身体素质
D.所有选项均对
参考答案和解析
A
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考题
单选题对于不同的队形层次变换的适应于学习,不但可以锻炼学生的(),还有利于提高学生的临场应变能力和适应新事物的能力。A
协调性与柔韧性B
协调性与灵活性C
灵活性与柔韧性D
灵活性与平衡性
考题
单选题柔韧性从其外部运动性质上分析,可归类为()A
一般柔韧性和专项柔韧性B
动力柔韧性和静力柔韧性C
主动柔韧性和被动柔韧性D
肢柔韧性、下肢柔韧性和腰部柔韧性
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