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个体积极的压力应对策略有（）

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提升自己;助人为乐
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考题 个体差异的应对策略有()。 A、团队教学B、调整班级教学C、补充教学D、个别化教学E、其他策略
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考题 克服焦虑的措施和调节策略有( )。A、面对问题积极应对B、提高专业能力C、优化自我评价D、调节考试期望
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考题 下列对压力认识的观点错误的是()。 A.健康的应对方式为问题式应对方式B.社会支持是个体应对压力的“可利用的外部资源”C.升华、幽默是积极的心理防卫机制D.压力反应是一种非特异性反应E.压力反应是一种非特异性反应
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考题 假如某人的家人忽然间得了重病,而他却一再告诉自己这不是真的,他使用到的应对策略有:() A、积极应对策略B、回避应对策略C、问题解决策略D、求助策略
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考题 调节自我认知以应对心理问题的策略有( )A.校正自我认知，客观地认识自己 B.建立合理的自我期望 C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人 D.多用积极的思维方式 E.改变周围环境，以适应自我认知的改变
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考题 只有积极应对才是处理压力、缓解压力的唯一办法。（）
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考题 （）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A、情绪指向B、问题指向C、积极D、消极
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考题 个体水平上的职业压力应对策略包括哪些？ 
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考题 应对环境威胁的策略有（）。A、积极对抗B、减轻策略C、放弃策略D、转移策略
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考题 关于应对概念的错误叙述是（）。A、应对的涵义是多维度的B、应对与多种压力因素有相关性C、应对保护个体免受压力损害D、应对活动涉及压力全过程
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考题 个体对所承受压力而产生的一系列非特异性反应称为：（）A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制
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考题 个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为（）A、压力反应B、压力适应C、压力应对D、心理防御机制E、心理应对机制
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考题 压力对个体有哪些消极和积极的作用？
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考题 介于消极应激与积极应激之间的最佳阈值点，是个体动员机体储备能力积极地应对压力，取得最佳作业效率，维护身心健康的应激是哪个？（）A、积极应激B、消极应激C、过度应激D、适度应激
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考题 调节自我认知以应对心理问题的策略有（）A、校正自我认知，客观地认识自己B、建立合理的自我期望C、纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人D、多用积极的思维方式E、改变周围环境，以适应自我认知的改变
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考题 压力管理是个体用有效的方法应对在压力情况下的生理、心理唤起。压力管理过程要求对压力作用的正确认识，其中压力管理的两重性指的是（）？A、自我压力、外界压力B、积极压力、消极压力C、定时压力、定量压力D、无形压力、有形压力
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考题 应激反应对个体健康的积极影响有（）A、 疲乏B、 头痛C、 失眠D、 激发兴趣
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考题 关于心理压力，以下错误的说法是（）A、个体内部要求超出自身应对能力产生了心理压力B、个体所处外部环境要求超出自身应对能力产生了心理压力C、心理压力会产生身体生理反应D、压力管理与情绪管理无关
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考题 积极压力是个体通过对压力源的评价而做出的积极反应。
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考题 压力的积极应对方式有（）。A、生活情境应对B、感知应对C、情绪唤醒应对D、生理唤醒应对
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考题 单选题压力管理是个体用有效的方法应对在压力情况下的生理、心理唤起。压力管理过程要求对压力作用的正确认识，其中压力管理的两重性指的是（）？A 自我压力、外界压力B 积极压力、消极压力C 定时压力、定量压力D 无形压力、有形压力
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考题 多选题应对环境威胁的策略有（）。A积极对抗B减轻策略C放弃策略D转移策略
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考题 单选题个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为（）A 压力反应B 压力适应C 压力应对D 心理防御机制E 心理应对机制
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考题 单选题关于应对概念的错误叙述是（）。A 应对的涵义是多维度的B 应对与多种压力因素有相关性C 应对保护个体免受压力损害D 应对活动涉及压力全过程
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考题 多选题压力的积极应对方式有（）。A生活情境应对B感知应对C情绪唤醒应对D生理唤醒应对
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考题 单选题（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极
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考题 判断题积极压力是个体通过对压力源的评价而作出的积极反应。A 对B 错
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考题 单选题介于消极应激与积极应激之间的最佳阈值点，是个体动员机体储备能力积极地应对压力，取得最佳作业效率，维护身心健康的应激是哪个？（）A 积极应激B 消极应激C 过度应激D 适度应激
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