考题
臂功练习包括压肩、转肩、绕环和仆步抡拍主要增加肩关节的柔韧性，加大肩关节的活动范围，提高上肢运动的敏捷、松长、转环等能力，为学习手法提供必要的专项素质此题为判断题(对，错)。
考题
腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性，加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质此题为判断题(对，错)。
考题
腰转动式可以补养和加强双臂、腰部、背部和髋关节。腰部器官得到按摩。()
考题
腰肌纤维炎是指A、腰大肌纤维炎B、髂腰肌纤维炎C、腰部肌群慢性损伤所致肌纤维炎D、腰椎病变所致肌肉继发性损伤E、腰部肌群感染性炎症
考题
患者腰椎间盘突出疼痛部位从下腰部向下肢及足背放射，病人最可能好发部位是( )A.腰
B.腰
C.腰
D.腰
E.腰
考题
亭角是（）与腰部水平面的夹角。A、下腰面B、亭部主刻面C、亭部棱面D、下腰面与亭部主刻面任一面均可
考题
目估钻石腰部厚度是以（）为标准。A、上腰面与下腰面之间最窄的一段距离B、风筝面与亭部主刻面尖端之间的距离C、上腰面与亭部主刻面尖端之间的距离D、风筝面与下腰面之间最窄的一段距离
考题
腰椎间盘突出症病人的症状不包括（）。A、下肢疼痛B、腰部疼痛C、腰肌强直D、腰肌肿胀
考题
急性腰扭伤患者不需特殊休息，要加强腰部肌肉锻炼。
考题
衣服腰部最细处称为（）A、腰围B、腰线C、腰节D、中腰
考题
（）是练习武术的关键。A、腰的柔韧性B、腰腿的柔韧性C、腿的柔韧性
考题
太极拳运动中对腰部的要求是（）A、松腰B、弓腰C、塌腰
考题
腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。
考题
腰部的练习方法有（）A、前俯腰B、甩腰C、涮腰D、下腰
考题
肾着病属下焦，“下焦”指（）A、腰部B、腰及腰以下躯体C、肝D、脾E、肾
考题
“涮腰”是增强（）部柔韧性和力量素质。A、身体B、腰部C、双臂D、腿部
考题
单选题急性腰扭伤时腰部肌肉中最易受累的是（）A
腰大肌B
腰方肌C
骶棘肌D
臀中肌E
臀大肌
考题
填空题腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。
考题
单选题太极拳运动中对腰部的要求是（）A
松腰B
弓腰C
塌腰
考题
多选题下列属于腰部活动的是（）。A转腰B腰部绕环C甩腰D颈部拉伸
考题
单选题腰椎间盘突出症病人的症状不包括（）。A
下肢疼痛B
腰部疼痛C
腰肌强直D
腰肌肿胀
考题
判断题腰部柔韧练习的方法有：俯腰、甩腰、涮腰、下腰（）A
对B
错
考题
填空题腰部动作由腰屈、腰转、腰绕、（）动作组成。
考题
多选题腰部柔韧练习的方法有（）。A前俯腰B后俯腰C侧弯腰D甩腰
考题
单选题肾着病属下焦，“下焦”指（）A
腰部B
腰及腰以下躯体C
肝D
脾E
肾