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题目内容
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单选题
要达到营养平衡,促进健康,营养指导的最重要原则是( )。
A
摄入最有营养的食物
B
以动物食品为主
C
清淡少盐
D
肉、蛋、奶为主
E
摄食种类多
参考答案
参考解析
解析:
在营养学上,能使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态,能量及各种营养素满足人体生长发育、生理及身体活动的需要,且各种营养素之间保持适宜比例的膳食,称作平衡膳食。要做到平衡膳食,要求从膳食合理搭配做起,也就是要吃多样化食物。
在营养学上,能使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态,能量及各种营养素满足人体生长发育、生理及身体活动的需要,且各种营养素之间保持适宜比例的膳食,称作平衡膳食。要做到平衡膳食,要求从膳食合理搭配做起,也就是要吃多样化食物。
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考题
填空题()是根据营养学原则,结合国情,教育人民群众采用平衡膳食,以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。
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