考题
为迅速发展练习者的最大力量，通常采用()A.动力性等长工作B.动力性等张工作C.静力性等长工作D.静力性等张工作
考题
伸展练习最常用的方法是()。
A、主动冲击性伸展练习B、被动冲击性伸展练习C、主动静力性伸展练习D、被动静力性伸展练习
考题
按照肌肉收缩形式表现的性质可把练习分成()?A、静力性练习B、动力性练习C、混合性练习D、速度性练习
考题
动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。此题为判断题(对，错)。
考题
静力性练习主要是提高()。A.动力力量B.相对力量C.速度性力量D.最大力量
考题
根据儿童少年氧运输系统的特点，体育教学与训练时宜采用( )
A．长时间耐力性练习
B．力量性练习
C．短时间速度性练习
D．静力性练习
考题
肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的
考题
静力性练习主要是提高（）。A、动力力量B、相对力量C、速度性力量D、最大力量
考题
为迅速发展练习者的最大力量，通常采用（）A、动力性等长工作B、动力性等张工作C、静力性等长工作D、静力性等张工作
考题
发展柔韧素质的常用方法是：（）。A、静力性拉伸练习B、动力性拉伸练习C、被动性拉伸练习D、摆动练习
考题
在进行静力性力量训练时要特别注意（）问题。A、支撑B、呼吸C、饮食D、休息
考题
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。
考题
扎马步进行力量练习时，肌肉收缩属于（）A、等张收缩B、静力收缩C、离心收缩D、向心收缩
考题
人们发现了多种多样的力量训练方法，这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式，区分为（）和（）A、向心收缩B、动力性练习C、缩短收缩D、静力性练习
考题
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等长性力量练习或静力性练习。
考题
少儿力量训练应以（）为主。A、运动性练习B、静力性练习C、最大力量练习D、专项训练
考题
在做静力性力量练习时，要注意关节所处的角度，提踵时，踝关节适应的角度是（）。A、110度B、120度C、90度D、135度
考题
判断题肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。A
对B
错
考题
判断题肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等长性力量练习或静力性练习。A
对B
错
考题
单选题在进行静力性力量训练时要特别注意（）问题。A
支撑B
呼吸C
饮食D
休息
考题
多选题按照肌肉收缩形式表现的性质可把练习分成（）A静力性练习B动力性练习C混合性练习D速度性练习
考题
问答题动力性练习和静力性练习各有什么生理特点？
考题
单选题少儿力量训练应以（）为主。A
运动性练习B
静力性练习C
最大力量练习D
专项训练