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判断题
太极瑜伽可以培养力量和柔韧、改善平衡和协调,释放压力和紧张,提升专注力和感知力。
A
对
B
错
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考题
一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是()?A、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性B、良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性C、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性
考题
单选题形体训练素质概括为力量、柔韧、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力,最重要的是(),他们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。A
柔韧和力量B
柔韧和耐力C
力量和耐力D
柔韧和灵敏
考题
单选题一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是()?A
良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性B
良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性C
良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性
考题
单选题开展躲闪跑活动,可以发展的身体素质有()。A
速度、灵敏性和协调性B
力量、速度和灵敏性C
力量、灵敏性和柔韧性D
力量、灵敏性和协调性
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