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单选题
有氧训练应用广泛,但应除外()
A

各种功能障碍者

B

青少年的健身锻炼

C

各种心血管疾病康复

D

中老年人的健身锻炼

E

慢性病患者的全身活动能力训练


参考答案

参考解析
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考题 法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。 A、有氧供能B、糖酵解和有氧混合C、有氧供能能力D、无氧供能能力

考题 有氧训练应用广泛,但应除外A、各种功能障碍者B、青少年的健身锻炼C、各种心血管疾病康复D、中老年人的健身锻炼E、慢性病患者的全身活动能力训练

考题 增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外A.阻力原则B.过度负荷原则C.多次重复训练原则D.小负荷、小阻力原则E.训练至疲劳但不能过度疲劳原则

考题 COPD的康复治疗方法应用最少的是A、有氧训练B、腹式呼吸和缩唇呼气C、营养治疗D、放松技术E、循环抗阻训练

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考题 慢性阻塞性肺病的康复治疗方法最少应用的是A.有氧训练B.腹式呼吸C.缩唇呼气D.放松技术E.抗阻训练

考题 有氧训练应用广泛,但应除外A.各种功能障碍者 B.青少年的健身锻炼 C.各种心血管疾病康复 D.中老年人的健身锻炼 E.慢性病患者的全身活动能力训练

考题 增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外()。A、阻力原则B、过度负荷原则C、多次重复训练原则D、小负荷、小阻力原则E、训练至疲劳但不能过度疲劳原则

考题 一次训练课中,通常按()顺序进行A、热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习

考题 进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。

考题 提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()A、长时持续训练方法B、有氧间歇训练方法C、短时重复训练方法D、短时持续训练方法

考题 依据训练负荷时氧代谢的特点,可分为()等。A、有氧训练法B、无氧训练法C、无氧、有氧混合训练法D、有氧间歇训练法

考题 儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法

考题 提高有氧耐力训练方法主要有()。A、间歇训练B、缺氧训练C、高原训练D、持续性训练

考题 无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。

考题 有氧训练

考题 有氧耐力训练的适应证

考题 有氧耐力训练

考题 儿童耐力训练必须是()A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练

考题 有氧训练法

考题 有氧耐力训练的作用?

考题 高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%~70%的心率C、有氧训练间期保持30%~50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合

考题 单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A 无氧耐力、重复训练法B 无氧耐力间歇训练法C 有氧耐力变换训练法D 有氧耐力持续训练法

考题 多选题提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法

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考题 单选题增强肌力训练时应遵循以下原则,但应除外()。A 阻力原则B 过度负荷原则C 多次重复训练原则D 小负荷、小阻力原则E 训练至疲劳但不能过度疲劳原则