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判断题
渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。
A

对

B

错

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考题 系统脱敏法的操作步骤是()。 A、排列出焦虑的等级层次表B、进行放松训练C、想象或真实进入焦虑情境D、进行放松拮抗焦虑反应的系统脱敏过程
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考题 ()是银屑病常用的技术方法。 A、厌恶疗法B、生物反馈疗法和放松训练C、暴露疗法D、系统脱敏法
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考题 通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（ ）A．系统脱敏法B．冲击疗法C．阳性强化法D．厌恶疗法
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考题 通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（ ）。 (A)系统脱敏法 (B)冲击疗法 (C)阳性强化法 (D)厌恶疗法
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考题 通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是( )单选A. 系统脱敏法 B. 冲击疗法 C. 阳性强化法 D. 厌恶疗法
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考题 心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（　　）。 A.强化法 B.系统脱敏法 C.理性一情绪疗法 D.来访者中心疗法
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考题 学生中常见的焦虑是考试焦虑，一般不可以通过以下哪种方法来缓解学生的考试焦虑，减轻焦虑程度?()A.厌恶疗法 B.肌肉放松法 C.系统脱敏法 D.森田疗法
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考题 关于考试焦虑的干预和治疗,表述不正确的是（ ）A.对于考试焦虑的干预,认知疗法是一种辅助的途径 B.认知疗法可以有效治疗考试焦虑中的认知成分。 C.放松训练法有很多种,但总得来说可以分为生理和心理放松 D.系统脱敏疗法对于治疗考试焦虑中的情感成分无效。
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考题 系统脱敏法就是采用相关的方法让人放松，逐步与紧张对抗，最终以松弛压倒紧张焦虑，可减轻考试焦虑。
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考题 系统脱敏疗法成败的关键是（）A、放松训练B、建立症状的等级层次C、每次刺激引发的焦虑，应小到全身松弛拮抗的程度D、系统脱敏
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考题 在行为疗法中，利用放松技术，以抑制引起焦虑和恐惧的刺激，久而久之，患者便会对引起焦虑的刺激不再敏感，属于（）A、强化技术B、示范法C、放松训练技术D、生物反馈技术E、系统脱敏技术
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考题 下列管理焦虑的方法，不适当的是（）。A、离开焦虑情境B、系统脱敏C、在焦虑情境中放松训练D、写出焦虑
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考题 系统脱敏法的三个步骤是（）A、准备阶段B、排列出焦虑的等级层次表C、进行放松训练D、进入系统脱敏过程，进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训练
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考题 心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。A、强化法B、系统脱敏法C、理性一情绪疗法D、来访者中心疗法
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考题 渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。
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考题 不需要进行任何放松训练，而一下子呈现最强烈的恐怖、焦虑刺激，以迅速纠正当事人的错误认知，并消除由这种刺激引发的习惯性恐惧、焦虑反应。这种心理治疗的方法是（）。A、系统脱敏法B、满灌疗法C、放松疗法D、模拟疗法
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考题 （）是诱导求治者缓慢地暴露出导致焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情趣，从而达到治疗目的。A、放松训练法B、系统脱敏法C、满灌疗法D、厌恶疗法
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考题 多选题系统脱敏法的三个步骤是（）A准备阶段B排列出焦虑的等级层次表C进行放松训练D进入系统脱敏过程，进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训练
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考题 单选题心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。A 强化法B 系统脱敏法C 理性一情绪疗法D 来访者中心疗法
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考题 单选题通过指导使患者逐步分级暴露于所恐惧的情境中，并通过放松训练来对抗患者在恐惧情境中产生的焦虑情绪，这种治疗方法是（）A 放松训练B 系统脱敏C 满贯疗法D 厌恶疗法
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考题 单选题通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（）。A 系统脱敏法B 冲击疗法C 阳性强化法D 厌恶疗法
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考题 单选题行为主义的常用疗法不包括（　　）。A 系统脱敏B 移情C 厌恶疗法D 放松训练E 生物反馈
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考题 单选题诱导病人有计划、有步骤地暴露在导致焦虑的情境中，并通过身体的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目的。这种方法被称为（　　）。A 满灌疗法B 示范法C 系统脱敏D 厌恶疗法E 自由联想
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考题 单选题系统脱敏疗法成败的关键是（）A 放松训练B 建立症状的等级层次C 每次刺激引发的焦虑，应小到全身松弛拮抗的程度D 系统脱敏
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考题 单选题下列管理焦虑的方法，不适当的是（）。A 离开焦虑情境B 系统脱敏C 在焦虑情境中放松训练D 写出焦虑
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考题 单选题（）是诱导求治者缓慢地暴露出导致焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情趣，从而达到治疗目的。A 放松训练法B 系统脱敏法C 满灌疗法D 厌恶疗法
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考题 单选题教师诱导特别害怕考试的小玲逐渐地接触导致考试焦虑的环境，并通过心理放松的状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。该教师使用的是（ ）。A 自我控制法B 合理情绪疗法C 系统脱敏法D 森田疗法
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