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判断题
在练习瑜伽的过程中完成体位之后，稍微保持这种状态，但是绝对不可非常紧张或者勉强用力。
A

对

B

错

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考题 练习瑜伽的注意事项错的是（）A、练习过程可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴，进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服
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考题 练习瑜伽注意事项有（）A、练习过程不可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴，进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服
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考题 当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。
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考题 单选题当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。A 忘我B 睡眠C 松弛
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考题 判断题当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。A 对B 错
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考题 判断题练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。A 对B 错
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考题 单选题瑜伽体位法，梵文为asana，意思为保持在很平稳、安静、（）的姿势中。A 清醒B 舒适C 紧张
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考题 填空题练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
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考题 多选题练习瑜伽注意事项有（）A练习过程不可有强迫自己的行为B练习前一个小时不可沐浴，进食C练习中应保持顺畅的呼吸D练习中应穿着舒适的衣服
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