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单选题
年龄为60岁的锻炼者,其运动最大强度基本心率为()次/分
A

120

B

140

C

160

D

180


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=()。

考题 小明的最高心率为220次/分,安静时的心率为60次/分,他想达到70%的强度,那么他的最佳运动负荷为() A.170次/分B.172次/分C.180次/分D.182次/分

考题 患者最大心率170次/分,静止心率60次/分,选择运动强度为60%,则该患者的目标心率是() A、126次/分B、124次/分C、120次/分D、134次/分E、130次/分

考题 糖尿病患者的运动强度,正确的是A、心率=170-年龄为宜B、心率=140-年龄为宜C、心率=180-年龄为宜D、心率=160-年龄为宜E、心率=150-年龄为宜

考题 关于运动强度的评价说法错误的是() A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率C.在最大运动强度情况下,心率和摄氧量呈线性相关D.训练强度通常为70~90%E.最大心率=220-年龄(岁)

考题 以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=170—年龄。() 此题为判断题(对,错)。

考题 老年人运动后监测心率的标准是()。 A.最适宜的心率为次/min﹦170-年龄B.运动后的心率次/分﹦180-年龄C.运动后3-5分钟可恢复到运动前的心率D.测10S的心率乘以6

考题 糖尿病患者的运动强度,正确的是A.心率=170-年龄为宜 B.心率=140-年龄为宜 C.心率=180-年龄为宜 D.心率=160-年龄为宜 E.心率=150-年龄为宜

考题 有氧耐力锻炼的负荷强度,其运动心率一般控制在130-()次/分钟为宜。

考题 小明的最高心率为220次/分,安静时的心率为60次分,他想达到70%的强度,那么他的最佳运动负荷为()A、170次/分B、172次分C、180次/分D、182次分

考题 对初级锻炼者的运动强度监控主要手段为对其心率的监控

考题 年龄为60岁的锻炼者,其运动最大强度基本心率为()次/分A、120B、140C、160D、180

考题 对20岁左右的年轻人讲,为达到良好的锻炼效果,其运动时心率应控制在什么范围?()A、120-160次/分B、120次以下/分C、160次以上/分D、随意

考题 年龄在50岁以上,有慢性病史的锻炼者运动强度的靶心率最佳公式为()。A、靶心率=180-年龄B、靶心率=170-年龄C、靶心率=160-年龄D、靶心率=150-年龄

考题 高血压患者运动强度符合科学锻炼的要求,建议达到中等强度,运动中最大心率=()-年龄。A、170B、190C、220D、240

考题 我国健身界常用的运动强度公式是()A、180-年龄=运动时的心率(次/min)B、200-年龄=运动时的心率(次/min)C、220-年龄=运动时的心率(次/min)D、240-年龄=运动时的心率(次/min)

考题 搏击操的运动时间一般为30~60分钟,保持中高强度,以最大心率的80%的运动形式进行锻炼。

考题 一个年龄为20岁的练习者,她的有氧运动的最佳强度为()A、110-120次/分B、108-148次/分C、120-160次/分

考题 参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的()。如果是初次参加健美操锻炼,或是长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的()开始,然后再慢慢地加到(),最后再到()或()。

考题 单选题我国健身界常用的运动强度公式是()A 180-年龄=运动时的心率(次/min)B 200-年龄=运动时的心率(次/min)C 220-年龄=运动时的心率(次/min)D 240-年龄=运动时的心率(次/min)

考题 单选题患者,女,69岁,平时喜欢锻炼身体。社区护士为保证其锻炼安全,对其进行健康指导,告诉患者自动监测运动强度最适宜的指标是A 体温B 呼吸频率C 运动后最大心率D 血压E 运动前心率

考题 单选题一个年龄为20岁的练习者,她的有氧运动的最佳强度为()A 110-120次/分B 108-148次/分C 120-160次/分

考题 填空题参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的()。如果是初次参加健美操锻炼,或是长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的()开始,然后再慢慢地加到(),最后再到()或()。

考题 单选题体育锻炼的运动强度达到60%,运动心率应该是()A 160次/分B 120次/分C 100次/分

考题 单选题糖尿病患者的运动强度,正确的是()A 心率=170-年龄为宜B 心率=140-年龄为宜C 心率=180-年龄为宜D 心率=160-年龄为宜E 心率=150-年龄为宜

考题 判断题搏击操的运动时间一般为30~60分钟,保持中高强度,以最大心率的80%的运动形式进行锻炼。A 对B 错

考题 填空题有氧耐力锻炼的负荷强度,其运动心率一般控制在130-()次/分钟为宜。