网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）

锻炼小腿三头肌可以做负重提踵、爬山和立定跳远等练习。

参考答案和解析
正确
更多 “锻炼小腿三头肌可以做负重提踵、爬山和立定跳远等练习。” 相关考题
考题 专业冰球守门员的爆发力练习有哪些()。 A、立定跳远B、全力加速跑C、在小腿或跺关节处加重物做练习
查看答案
考题 发展背肌力量的练习采用下列哪种训练方式( ) A.提铃、推举B.肩负杠铃俯卧上体起C.仰卧起坐D.负重提踵
查看答案
考题 负重提踵练习动作是发达臀大肌的有效方法之一() 此题为判断题(对，错)。
查看答案
考题 有氧运动锻炼方式包括（）。A、慢跑B、跳远C、游泳D、爬山
查看答案
考题 小腿三头肌练习方法有（）A、提踵B、深蹲C、卧推
查看答案
考题 发展小腿肌肉的有效练习是负重提踵
查看答案
考题 坐姿负重起踵功效：发展小腿部肌肉力量，锻炼小腿肌群。
查看答案
考题 （）练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。A、立姿负重腿弯举B、坐姿负重腿屈伸C、立姿负重提踵
查看答案
考题 下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）A、负重半蹲、抓举、俯卧撑B、卧推、提杠铃、立定跳远C、快挺、俯立飞鸟、推举D、负重深蹲、跨步跳、负重起踵
查看答案
考题 下列哪组锻炼为有氧运动（）A、健身操、游泳、爬山等B、投实心球、举重、体操等C、50米跑、跳绳、立定跳远等D、跳高、100米跑、滑冰等
查看答案
考题 下列哪一组项目是有氧锻炼（）A、打乒乓球、慢跑、健美操、打排球B、打羽毛球、50米冲刺、瑜伽、立定跳远C、游泳、爬山、滑冰、110米跨栏D、跳马、100米冲刺、健身操、跳绳
查看答案
考题 立定跳远成绩较差的同学，应采用下列哪组形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A、引体向上、高抬腿、跳远等B、短跑、负重推举、后蹬跑等C、负重半蹲、跨步跳、蛙跳等D、单足跳、快挺、卧推等
查看答案
考题 小腿三头肌主要练习方法有“提踵训练”。
查看答案
考题 锻炼股四头肌的练习动作有（）A、负重深蹲B、坐姿腿屈伸C、负重蹬伸D、负重提踵
查看答案
考题 站姿双肩负重提踵主要是用来发展以下哪块肌肉群（）A、小腿前侧肌B、小腿后侧肌C、大腿前侧肌D、大腿后侧肌
查看答案
考题 （）练习动作是发达臀大肌的有效方法之一。A、负重深蹲B、负重小半蹲C、负重提踵
查看答案
考题 下列属于体能训练必训内容的是（）。A、立定跳远B、游泳C、爬山D、俯卧撑
查看答案
考题 单选题下列哪组锻炼为有氧运动（）A 健身操、游泳、爬山等B 投实心球、举重、体操等C 50米跑、跳绳、立定跳远等D 跳高、100米跑、滑冰等
查看答案
考题 多选题锻炼股四头肌的练习动作有（）A负重深蹲B坐姿腿屈伸C负重蹬伸D负重提踵
查看答案
考题 单选题立定跳远成绩较差的同学，应采用下列哪组形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A 引体向上、高抬腿、跳远等B 短跑、负重推举、后蹬跑等C 负重半蹲、跨步跳、蛙跳等D 单足跳、快挺、卧推等
查看答案
考题 单选题下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）A 负重半蹲、抓举、俯卧撑B 卧推、提杠铃、立定跳远C 快挺、俯立飞鸟、推举D 负重深蹲、跨步跳、负重起踵
查看答案
考题 判断题站立负重起踵功效：发展小腿部肌肉力量，锻炼小腿肌群。A 对B 错
查看答案
考题 判断题发展小腿肌肉的有效练习是负重提踵A 对B 错
查看答案
考题 单选题（）练习动作是发达臀大肌的有效方法之一。A 负重深蹲B 负重小半蹲C 负重提踵
查看答案
考题 判断题小腿三头肌主要练习方法有“提踵训练”。A 对B 错
查看答案
考题 单选题站姿双肩负重提踵主要是用来发展以下哪块肌肉群（）A 小腿前侧肌B 小腿后侧肌C 大腿前侧肌D 大腿后侧肌
查看答案
考题 单选题下列属于体能训练必训内容的是（）。A 立定跳远B 游泳C 爬山D 俯卧撑
查看答案
考题 单选题小腿三头肌练习方法有（）A 提踵B 深蹲C 卧推
查看答案
热门标签
最新试卷