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网球锻炼过程中情绪不宁、注意力不集中，肌肉僵硬，无力感等情况下应停止或减少活动时间或降低运动强度

参考答案和解析
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考题 类风湿关节炎患者进行运动疗法时，下列治疗中错误的是A、急性期，病变关节每日也要进行1～2次允许范围的关节活动B、慢性期，每天要连续1小时以上的锻炼C、关节肿胀，宜减少运动量D、主动运动量过大时会出现肌肉萎缩E、锻炼期间有肌肉痉挛，应停止运动
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考题 在下面哪种情况下，心交感神经的活动会减弱A、动脉血压降低时B、肌肉运动时C、血容量减少时D、情绪激动时E、由直立变为平卧时
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考题 类风湿关节炎患者进行运动治疗时错误的是A、急性期，病变关节每日也要进行1～2次允许范围的关节活动B、慢性期，每天要连续一个小时以上的锻炼C、运动后疼痛加重、关节肿胀，宜减少运动量D、主动运动量过大时会出现肌肉萎缩E、锻炼期间有肌肉痉挛，应停止运动
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考题 在下述哪一种情况下，心交感神经的活动会减弱( )A.动脉血压降低时B.肌肉运动时C.血容量减少时D.情绪兴奋时E.由直立变为平卧时
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考题 下列有关一般运动处方的基本内容叙述正确的有（）。 A.运动处方内容一般包括有氧运动、肌肉力量练习和柔韧性活动 B.强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练 C.有氧运动一般强调中等强度，从锻炼心肺功能的角度考虑，应达到相对强度中等以上，推荐目标为每周时间累计至少200分钟 D.肌肉力量锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激，推荐每周2～3天，每次15～20分钟 E.应充分考虑个体的运动习惯、禁忌症、运动环境、设施条件等
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考题 网络成瘾的（）是指当成瘾者被迫停止上网时，会产生挫败的情绪体验，出现注意力不集中、心神不宁、焦躁不安以及颤抖、乏力等症状，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全。 A.成瘾性 B.痴迷状态 C.与现实的冲突 D.欣快感与虚空状态
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考题 引起心交感神经活动减弱的情况是A:动脉血压降低时 B:肌肉运动时 C:血容量减少时 D:情绪激动时 E:由直立变为平卧时
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考题 练习者在起始阶段锻炼时应注意（）A、在以某一强度锻炼时应比较轻松B、感觉不适时不要延长运动时间C、有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复D、感觉疲劳疼痛时继续坚持运动
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考题 出租汽车驾驶员应克服和控制（）情绪，集中注意力，有助于降低安全隐患，减少道路交通事故的发生
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考题 疲劳症状不包括（）.A、喜悦B、感知能力降低C、情绪不正常D、注意力不集中
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考题 可以活动全身肌肉的运动有：（）等。A、慢跑B、游泳C、网球D、铅球
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考题 气郁质运动保健：宜多参加（）体育运动项目，坚持做较大强度、较大负荷的“（）”锻炼，如跑步、登山、游泳。也可参与下棋、打牌等娱乐活动，分散注意力。
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考题 锻炼过度也称过度疲劳，以下哪项不是过度疲劳的表现症状：（）A、受伤与肌肉疼痛次数明显增加B、清晨起床时脉搏降低C、肌肉恢复时间长D、注意力不能长时间集中
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考题 （）表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。A、中暑B、运动性晕厥C、肌肉痉挛D、肌肉延迟性酸痛
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考题 当人体脱水达到（）体重时，出现注意力不集中，尿量减少、肌肉反应迟钝、视力模糊等，此时很容易发生运动伤害。A、2％B、3％C、4％D、5％
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考题 不自主的、反复的、快速的一个部位或多部位肌肉运动抽动和发声抽动，并伴有注意力不集中、多动等症状，称为（）A、注意力缺陷多动障碍B、儿童孤独症C、抽动障碍D、运动障碍E、Jackson癫痫
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考题 心绞痛发作时（）A、不府减少活动骨B、在不增加心脏负荷的前提下，逐步开始肢体和呼吸运动锻炼C、立即停止体力活动和任何引起情绪激动的行为D、可以增加活动治疗E、通过药物增强心肌收缩力
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考题 在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.A、负重锻炼B、循环锻炼C、间歇锻炼D、变换锻炼
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考题 学员在道路训练过程中带有消极情绪时，教练员应注意防止其注意力不集中、动作失误增加带来的危险，制止其开“斗气车”。
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考题 单选题不自主的、反复的、快速的一个部位或多部位肌肉运动抽动和发声抽动，并伴有注意力不集中、多动等症状，称为（）A 注意力缺陷多动障碍B 儿童孤独症C 抽动障碍D 运动障碍E Jackson癫痫
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考题 单选题在下面哪种情况下，心交感神经的活动会减弱（）A 动脉血压降低时B 肌肉运动时C 血容量减少时D 情绪激动时E 由直立变为平卧时
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考题 单选题由锥体外系损伤所至。肢体僵硬，活动减少。做被动运动时，肌张力呈现铅管状或齿轮状增高。腱反射不亢进，常伴有智力低下、情绪异常、语言障碍、癫痫、斜视、流涎等。（　　）A B C D E F
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考题 填空题气郁质运动保健：宜多参加（）体育运动项目，坚持做较大强度、较大负荷的“（）”锻炼，如跑步、登山、游泳。也可参与下棋、打牌等娱乐活动，分散注意力。
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考题 单选题在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.A 负重锻炼B 循环锻炼C 间歇锻炼D 变换锻炼
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考题 单选题引起心交感神经活动减弱的情况是（）A 动脉血压降低时B 肌肉运动时C 血容量减少时D 情绪激动时E 由直立变为平卧时
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考题 多选题练习者在起始阶段锻炼时应注意（）A在以某一强度锻炼时应比较轻松B感觉不适时不要延长运动时间C有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复D感觉疲劳疼痛时继续坚持运动
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考题 单选题心绞痛发作时（）A 不府减少活动骨B 在不增加心脏负荷的前提下，逐步开始肢体和呼吸运动锻炼C 立即停止体力活动和任何引起情绪激动的行为D 可以增加活动治疗E 通过药物增强心肌收缩力
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考题 多选题可以活动全身肌肉的运动有：（）等。A慢跑B游泳C网球D铅球
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