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1、帮助练习身体的协调能力的方法和手段有哪些?
A.采用习惯组合动作练习
B.难度改变的练习
C.反向完成动作练习
D.交替采用左右动作变换,
参考答案和解析
难度改变的练习;反向完成动作练习;交替采用左右动作变换 ,
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考题
体育教学手段可分成“帮助学生进行认知的教学手段”“帮助学生加强本体感受的教学手段”( )等三大类。A.“帮助身体练习为主的体育教学手段”
B.“帮助叙述感知为主的体育教学手段”
C.“帮助学生进行思考和交流的教学手段”
D.“帮助情感体验为主的体育教学手段”
考题
瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位,其主要练习目的是调节身体的(),是一种最安全、有效的塑身练习。A、脂肪平衡和控制能B、平衡C、协调性D、平衡能力和灵活性
考题
单选题体育与健康课程是以()为主要手段,以学习体育与健康知识、()为主要内容,以增进学生健康,培养学生终审体育意识和()为主要目标的课程。A
身体练习、技能和方法、能力B
锻炼身体、技能和方法、能力C
身体练习、竞技水平、能力D
锻炼身体、竞技成绩、竞技水平
考题
单选题通过()变化练习,可以提高身体各部位的协调性,增强敏捷的反应能力和灵活的适应能力。A
节奏B
步伐C
造型D
动作
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